Ade Rai Bagikan 3 Rahasia Hidup Sehat untuk Cegah Perut Buncit

Minggu, 10 Agustus 2025 - 11:00 WIB
Oleh :
Ade Rai saat diwawancarai wartawan di Bali Sabtu (9/8/2025). (ANTARA)
Sumber :
  • ANTARA

Ade Rai menambahkan, kombinasi strategi seperti berpuasa, memilih lemak sehat, berolahraga di pagi hari sebelum sarapan, memprioritaskan latihan beban, dan tidur cukup dapat membantu mengencangkan otot sekaligus mengurangi lingkar perut.