ragam
Kehilangan massa otot merupakan persoalan kesehatan yang sering kali kurang mendapatkan perhatian, meskipun dampaknya dapat dirasakan dalam jangka panjang.
7 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membantu Menjaga Kesehatan Mental dan Otak
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Sejumlah kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten justru dapat membantu mendukung konsentrasi, suasana hati, kualitas tidur hingga kemampuan menghadapi tekanan
Kurang Tidur Bisa Merusak Otak dan Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung, Ini Penjelasan Ahli
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Kurang tidur sering kali dianggap sebagai hal yang biasa, terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas padat atau terbiasa menghabiskan waktu malam untuk bersantai.
Suhu AC yang Disarankan Saat Musim Panas agar Tubuh Tetap Nyaman dan Sehat
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Penggunaan pendingin ruangan atau AC menjadi salah satu cara yang banyak dipilih untuk menghadapi cuaca panas. Namun, mengatur suhu AC terlalu rendah ternyata ada resiko.
Bukan Sekadar Bikin Gerah, Panas Ekstrem Bisa Mengacaukan Hormon dan Metabolisme Tubuh
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Paparan suhu tinggi yang berlangsung dalam waktu lama juga dapat memberikan tekanan pada sistem pengaturan tubuh, termasuk memengaruhi keseimbangan hormon.
Jangan Anggap Sepele, Kesepian Berkepanjangan Ternyata Bisa Merusak Kesehatan Otak
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Berbagai penelitian terbaru menunjukkan bahwa dampak kesepian tidak berhenti pada perasaan sedih atau kehilangan semangat. Kondisi ini juga dapat memengaruhi kesehatan.
Beasiswa Cendekia BAZNAS Kota Tangerang 2026 Dibuka, Mahasiswa Bisa Dapat Subsidi UKT dan Uang Saku Bulanan
ragam
sekitar 1 bulan lalu
Badan Amil Zakat Nasional (BAZNAS) Kota Tangerang resmi membuka pendaftaran Program Beasiswa Cendekia BAZNAS 2026, yang ditujukan untuk membantu mahasiswa berprestasi.
Hasani Ahmad Said Resmi Sandang Gelar Guru Besar Tafsir Maqashidi, Perkuat Khazanah Studi Al-Qur'an di Indonesia
ragam
2 bulan lalu
Pengukuhan tersebut menjadi tonggak baru dalam perjalanan akademik Hasani Ahmad Said yang selama lebih dari dua dekade dikenal aktif mengembangkan kajian tafsir Al-Quran.
Gelar Reuni, Alumni Darunnajah Angkatan 24 Perkuat Silaturahmi dan Bangun Kolaborasi Lintas Profesi
ragam
2 bulan lalu
Melalui kegiatan ini, para alumni berharap silaturahmi tidak berhenti pada pertemuan tahunan semata, tetapi terus berkembang menjadi jaringan yang saling mendukung.
Penggunaan AI Secara Berlebihan Bisa Menurunkan Kemampuan Berpikir, Ini Penjelasan Ahli
ragam
2 bulan lalu
Meski menawarkan banyak kemudahan, para ahli mengingatkan bahwa penggunaan AI secara berlebihan juga dapat membawa dampak negatif terhadap kemampuan kognitif manusia.
Jangan Asal Minum Air! Ini Cara Menjaga Hidrasi yang Benar Saat Olahraga agar Stamina Tetap Prima
ragam
2 bulan lalu
Menjaga tubuh tetap terhidrasi menjadi salah satu kunci utama untuk mempertahankan stamina dan performa saat berolahraga maupun melakukan aktivitas fisik.
Serah Terima Tempat Wudhu Warnai Milad Aisyiyah ke-109 di Kampung Utan, Wujud Kepedulian untuk Pendidikan Islam
ragam
3 bulan lalu
Semangat gotong royong dan kepedulian terhadap pendidikan Islam tercermin dalam peringatan Tahun Baru Islam 1 Muharram 1448 Hijriah dan Milad 'Aisyiyah ke-109.
Bandung Jadi Tuan Rumah Pertemuan Regional 2026 Saksi-Saksi Yehuwa, Lebih dari 4.000 Peserta Dijadwalkan Hadir
ragam
3 bulan lalu
Kegiatan yang terbuka untuk masyarakat umum ini akan berlangsung selama tiga hari, mulai 10 hingga 12 Juli 2026, di Sudirman Grand Ballroom, Kota Bandung.
Muharram Jadi Momentum Pembentukan Karakter Anak, TPQ Qurrota A'yun Meriahkan Tahun Baru Islam 1448 H dan Milad Aisyiyah
ragam
3 bulan lalu
Suasana penuh semangat dan kebersamaan mewarnai peringatan Tahun Baru Islam 1 Muharram 1448 Hijriah yang dirangkai dengan Milad Aisyiyah ke-109 di TK 'Aisyiyah 56.
Jangan Anggap Sepele, Merokok Sesekali Ternyata Tetap Berisiko Picu Penyakit Jantung hingga Kanker
ragam
3 bulan lalu
Kebiasaan mengisap rokok saat berkumpul bersama teman, menghadiri acara tertentu, atau ketika sedang merasa stres sering kali dianggap aman karena tidak setiap hari.
Jangan Anggap Sepele Ngorok Saat Tidur, Kebiasaan Mendengkur Bisa Ganggu Daya Ingat dan Kesehatan Mental
ragam
3 bulan lalu
Banyak orang menganggap mendengkur atau ngorok saat tidur sebagai hal yang wajar, terutama setelah menjalani aktivitas padat atau seiring bertambahnya usia.
Mengapa Kecemasan Sering Muncul di Malam Hari? Ini Penjelasan Ahli dan Cara Mengatasinya
ragam
3 bulan lalu
Kondisi tersebut sering kali terjadi karena sistem saraf telah bekerja terlalu keras sepanjang hari dan baru memiliki kesempatan untuk memproses berbagai emosi.
Terlalu Sering Main Ponsel? Terapis Ungkap Cara Mudah Kurangi Screen Time dan Cegah Kecanduan
ragam
3 bulan lalu
Di era digital saat ini, banyak orang tidak menyadari bahwa hubungan mereka dengan ponsel telah berubah dari sekadar alat komunikasi menjadi kebutuhan yang sulit dilepas.
Kenalkan Rukun Islam Kelima Sejak Dini, TK Aisyiyah 56 Gelar Manasik Haji untuk Anak Didik
ragam
3 bulan lalu
Dalam kegiatan tersebut, anak-anak diperkenalkan dengan berbagai tahapan ibadah haji, seperti tawaf mengelilingi miniatur Ka'bah, wukuf, sa'i, hingga melempar jumrah.
Teknik Pernapasan 20-20-20 Disebut Efektif Bantu Jaga Kesehatan Paru di Tengah Ancaman Polusi Udara
ragam
4 bulan lalu
Teknik pernapasan 20-20-20 menjadi salah satu metode sederhana yang dapat dilakukan untuk membantu sistem pernapasan tetap bekerja dengan baik saat kualitas udara buruk.
Geliat Inovasi Berbasis Sains, Dorong Aspek Kesehatan Preventif dan Edukasi Gaya Hidup Sehat
ragam
4 bulan lalu
Data screening ini menunjukkan besarnya kebutuhan masyarakat terhadap edukasi kesehatan yang mudah diakses, praktis, dan relevan dengan kehidupan sehari-hari.
Kesepian dalam Hubungan: Penyebab Tersembunyi dan Cara Efektif Mengatasinya Menurut Ahli
ragam
5 bulan lalu
Rasa kesepian tidak selalu identik dengan kesendirian. Faktanya, banyak orang justru merasakan kesepian saat berada dalam sebuah hubungan. Kondisi ini kerap muncul.
Discover The Natural Treasures: Ternate-Tidore, Selami Potensi Warisan Budaya dan Jalur Rempah Maluku Utara
ragam
5 bulan lalu
Kegiatan ini pun bagian dari semangat memperkuat promosi pariwisata dan potensi ekonomi daerah yang kembali digencarkan Hotel Borobudur Jakarta dengan upaya sinergitas.
Muat Lainnya
Terpopuler
Rasa kantuk yang tiba-tiba muncul setelah makan siang merupakan hal yang cukup umum terjadi. Setelah menyantap makanan dalam jumlah banyak, mata terasa berat.
Dalam kehidupan, perubahan besar tidak selalu datang melalui sebuah peristiwa dramatis. Tidak semua babak baru dimulai dengan keputusan besar atau perubahan besar.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Update Harga HP OPPO, Xiaomi dan Vivo September 2026, Mana yang Paling Masuk Akal Dibeli?
Lifestyle
13 Sep 2026
Update harga HP OPPO, Xiaomi, dan vivo September 2026. Simak pilihan terbaik mulai Rp2 jutaan, lengkap dengan spesifikasi dan pertimbangan sebelum membeli kebutuhan.
Hasil Fortuna Sittard Vs Ajax 1-5: Maarten Paes Tak Main, Ole Romeny dan Justin Hubner Dapat Rapor Merah
Bola
13 Sep 2026
Fortuna Sittard kalah 1-5 dari Ajax. Maarten Paes hanya duduk di bangku cadangan, sementara Ole Romeny dan Justin Hubner tampil penuh dengan rating berbeda.
Siapa Sosok Artis Inisial BP yang Mendadak Dilaporkan atas Dugaan Kekerasan Seksual? Disebut Anak Angkat RSO
Lifestyle
13 Sep 2026
Sosok artis berinisial BP mendadak dilaporkan ke Polda Metro Jaya terkait dugaan kekerasan seksual. Polisi menyebut BP merupakan anak angkat artis RSO.
Kronologi Betrand Peto Dilaporkan Kasus Dugaan Kekerasan Seksual, Sudah Dikonfirmasi Polisi
Lifestyle
13 Sep 2026
Jagat media sosial mendadak ramai dengan isu dugaan tindak pidana kekerasan seksual (TPKS) yang disebut-sebut melibatkan anak seorang artis. Nama Betrand Peto terseret.
Hasil Real Madrid Vs Rayo Vallecano di Liga Spanyol, Emil Audero Kebobolan 4 Gol, tetapi Buat 3 Penyelamatan Penting
Bola
13 Sep 2026
Emil Audero Mulyadi tampil sebagai kiper Rayo Vallecano saat menghadapi Real Madrid. Kebobolan empat gol, Audero sempat membuat tiga penyelamatan penting.
Selengkapnya
Viva Partner Network
lima wisata di Klaten yang memiliki pesona alam menakjubkan. Kelima objek wisata Klaten ini memiliki pemandangan alam yang memukau sehingga membuat wisatawan betah.
Kemandirian Pesantren, Ponpes Al-Hidayah Buktikan Santri Juga Bisa Berperan Lewat Pertanian Bawang Merah
Medan
11 menit lalu
Pemerintah Kabupaten (Pemkab) Deli Serdang mendorong Pondok Pesantren Al-Hidayah di Desa Sei Mencirim, Kecamatan Kutalimbaru, untuk mengembangkan budidaya bawang merah.
Sebagai konten kreator, kamu tentu sudah pasti tak asing lagi dengan aplikasi yang sering dipergunakan untuk mengedit foto atau pun video. Karena mengedit foto kini tidak
Liverpool Kehilangan Poin Akibat Performa Tumpul Dalam Penampilan yang Kurang Meyakinkan di Anfield
Olret
15 menit lalu
(Hasil Pertandingan) – Liverpool harus puas dengan hasil imbang yang mengecewakan saat menjamu Fulham di Anfield pada pekan ke-4 Liga Premier musim 2026/27.
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Penataan Jalan Kiasnawi Tangerang Segera Dimulai, PKL dan Parkir di Badan Jalan Bakal Ditertibkan
tangerang
9 Sep 2026
Pemerintah Kota Tangerang terus mematangkan rencana penataan kawasan Jalan Kiasnawi yang menjadi salah satu akses penting menuju kawasan pusat perdagangan.
IRGC Klaim Teknologi Canggih AS Tak Mampu Lolos dari Pengawasan Iran di Selat Hormuz
internasional
9 Sep 2026
Korps Garda Revolusi Islam Iran atau IRGC mengklaim sistem pengawasan yang dimiliki negaranya mampu mendeteksi teknologi militer canggih yang digunakan Amerika Serikat.
Posisi Tidur Terbaik untuk Kesehatan Jantung, Dokter Ungkap Posisi yang Perlu Dihindari
gaya hidup
9 Sep 2026
Saat seseorang tertidur, tubuh menjalankan berbagai proses pemulihan, termasuk memberikan kesempatan bagi jantung dan pembuluh darah untuk beristirahat.