Jam 3 Pagi: Waktu Paling Kreatif atau Paling Gila? Ini Penjelasannya!

Selasa, 17 Juni 2025 - 15:00 WIB
Oleh :
Jam 3 Pagi: Waktu Paling Kreatif atau Paling Gila?
Sumber :

Jika kamu terbangun di fase REM:

  • Otak masih aktif dan ‘liar’

  • Batas antara mimpi dan kenyataan bisa kabur

  • Imajinasi jadi sangat kuat, tapi logika masih kabur

Inilah mengapa kamu bisa merasa sangat kreatif... atau sangat kacau.

Mengapa Banyak Ide Brilian Muncul di Tengah Malam?

  1. Suasana Tenang & Minim Gangguan
    Tidak ada notifikasi, email, atau kebisingan. Otak punya ruang untuk berpikir bebas.

  2. Otak Masih dalam Mode “Impian”
    Karena kamu terbangun dari mimpi, ide-ide yang muncul biasanya tidak dibatasi logika ketat.

  3. Akses ke Pemikiran Tak Sadar
    Saat malam, otak cenderung mengakses memori dan asosiasi yang lebih dalam—bahan bakar utama kreativitas.