5 Cara Efektif Menghadapi Rekan Kerja yang Iri di Kantor

Alihkan perhatian dari gangguan yang ditimbulkan rekan kerja yang iri dengan tetap fokus pada tanggung jawab utama Anda. Dengan konsisten menyelesaikan pekerjaan tepat waktu dan menjaga kualitas hasil kerja, reputasi profesional Anda akan semakin kokoh, terlepas dari upaya orang lain untuk merusak citra.

4. Bangun Hubungan Positif

Lingkungan kerja yang sehat bisa diciptakan dengan membangun koneksi yang suportif. Jalin hubungan baik dengan rekan kerja lain, serta carilah mentor yang bisa membimbing Anda. Dukungan sosial ini akan membuat Anda lebih terlindungi dari intrik negatif. Studi terbaru dari American Psychological Association tahun 2024 bahkan menyebut bahwa dukungan sosial di tempat kerja mampu menurunkan stres sekaligus meningkatkan rasa memiliki dan kepuasan kerja.

5. Eskalasi Masalah Bila Diperlukan

Jika perilaku rekan kerja yang iri sudah melewati batas, misalnya menyabotase pekerjaan atau mencemarkan nama baik, maka penting untuk melaporkannya. Sampaikan permasalahan dengan cara profesional, tenang, dan berdasarkan bukti yang ada kepada atasan atau bagian SDM. Dengan begitu, masalah bisa ditangani secara objektif tanpa menimbulkan konflik pribadi yang berkepanjangan.

Sumber: ANTARA