Kualitas Tidur
Ternyata Cara Menstabilkan Kolesterol dengan Hanya Tidur
gaya hidup
sekitar 1 bulan lalu
Tidur yang cukup dan berkualitas membantu tubuh melakukan regenerasi, memperbaiki sistem metabolisme, dan mengatur kadar lemak dalam darah. Sebaliknya, kurang tidur atau
Hindari Kebiasaan Ini Sebelum Tidur, Agar Kualitasnya Lebih Baik
gaya hidup
sekitar 1 bulan lalu
Tangerang – Menurut National Sleep Foundation, waktu tidur ideal bagi orang berusia 14-17 tahun adalah selama 8-10 jam, usia 18-64 tahun selama 7-9 jam, dan di atas usia
Tangerang – Menurut Smart Travel, tujuan utama para tamu menyewa kamar atau apartemen adalah untuk tidur. Oleh karena itu manajemen hotel biasanya menetapkan jam 12 siang
Temukan 5 warna cat kamar terbaik yang dapat meningkatkan kualitas tidur Anda. Warna-warna ini terbukti efektif untuk menciptakan suasana yang lebih menenangkan.
Terpopuler
Menentukan porsi makanan ternyata tidak serumit yang dibayangkan. Bagi Anda yang tidak memiliki timbangan khusus, ada cara praktis untuk menakar porsi makan yang sesuai k
Bayi Ajaib merupakan remake dari film horor klasik Indonesia tahun 1982 dengan judul yang sama. Film ini menceritakan Kosim, seorang pria yang tiba-tiba kaya setelah mene
Film Kain Kafan Hitam menjadi salah satu tontonan horor Indonesia yang menghadirkan ketegangan maksimal dengan nuansa mistis yang kental. Menggabungkan cerita supranatura
Peninsula atau Train to Busan 2 merupakan sekuel dari film fenomenal Train to Busan yang sukses besar di kancah internasional. Film garapan sutradara Yeon Sang-ho ini bah
Home for Rent adalah film horor terbaru asal Thailand yang menyuguhkan kisah menegangkan tentang sekte misterius yang mengincar seorang anak kecil. Film ini disutradarai
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Bekerja Tanpa Henti Bikin Bangga? Hati-hati Toxic Productivity yang Bisa Serang Fisik dan Mentalmu!
kesehatan
1 Okt 2025
Selalu merasa bersalah saat istirahat? Kenali bahaya toxic productivity yang diam-diam menguras energi, merusak kesehatan, dan memicu burnout. Simak di sini!
Xiaomi 17 Pro hadir dengan layar belakang canggih 120Hz. Bukan sekadar gimmick, layar ini bisa untuk selfie pakai kamera utama, notifikasi real-time, hingga jadi Game Boy
Pesan Menohok Ketua Tim Reformasi Polri: Jadi Polisi Harus Ada Manfaatnya, Stop Sombong!
Berita
1 Okt 2025
Ketua Tim Transformasi Reformasi Polri, Komisaris Jenderal Polisi Chryshnanda Dwilaksana memberi pesan menohok bagi seluruh anggotanya.
Viral video pemotor di Ciwidey nekat hentikan bus demi rombongan motornya. Aksi di jalur turunan berkelok ini menuai kecaman warganet karena dinilai arogan dan berbahaya.
Rumah tangga komedian Bedu tengah jadi sorotan setelah ia resmi mengajukan cerai talak terhadap istrinya, Irma Kartika.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Chelsea Vs Benfica di Liga Champions, Jose Mourinho ke 'Rumah Mantan'
Sport
1 Okt 2025
Pertandingan seru tersaji di Stamford Bridge, Rabu (1/10/2025) dini hari WIB, ketika Chelsea menjamu Benfica dalam lanjutan fase grup Liga Champions 2025/2026.
Terpopuler: 2 Skema Timnas Indonesia Lolos Piala Dunia 2026, Pemain Naturalisasi Malaysia Buka Suara
Sport
1 Okt 2025
Timnas Indonesia punya dua skema untuk lolos ke Piala Dunia 2026. Nasib Timnas Indonesia akan ditentukan lewat dua pertandingan yang dimainkan skuad Garuda
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menentukan porsi makanan ternyata tidak serumit yang dibayangkan. Bagi Anda yang tidak memiliki timbangan khusus, ada cara praktis untuk menakar porsi makan yang sesuai k
Pemerintah Kota (Pemkot) Tangerang melalui PT TNG terus mendorong peningkatan kualitas layanan transportasi publik bagi masyarakat. Salah satu langkah terbaru adalah pema
Home for Rent adalah film horor terbaru asal Thailand yang menyuguhkan kisah menegangkan tentang sekte misterius yang mengincar seorang anak kecil. Film ini disutradarai