Kecanduan Aplikasi Dating: Sisi Gelap Swiping Kanan Kiri

Cobalah fokus pada pertemuan nyata. Jika sudah menemukan ‘match’ yang cocok, segera jadwalkan kopi darat, daripada terjebak chatting tanpa ujung. Anda juga bisa mencoba ‘detox digital’, dengan menonaktifkan aplikasi sementara.

Kehadiran aplikasi kencan memang mempermudah orang untuk bertemu pasangan baru. Namun, di balik itu, kecanduan aplikasi dating dapat mengganggu kesehatan mental dan hubungan sosial Anda.

Gunakan aplikasi dengan bijak, kenali tanda-tanda berlebihan, dan fokuslah pada hubungan yang nyata. Jangan sampai swiping kanan kiri membuat Anda lupa bagaimana cara menjalin koneksi sesungguhnya.