Rahasia Sukses Orang-Orang yang Bangun Jam 4 Pagi: Mitos atau Fakta?

Mitos atau Fakta?

Bangun jam 4 pagi bisa membantu kesuksesan, tapi bukan satu-satunya jalan. Yang lebih penting adalah konsistensi, kualitas tidur, dan cara mengelola waktu. Jika kamu merasa lebih produktif di pagi hari, silakan lanjutkan. Tapi jika tubuh dan pikiranmu bekerja lebih baik di malam hari, itu juga bukan masalah—kunci utamanya adalah menemukan ritme terbaikmu sendiri.