Mengenal Istilah 'FOMO' dan Dampaknya dalam Kehidupan Sosial Digital

VIVA Tangerang – Di era digital yang serba terhubung ini, kita sering mendengar berbagai istilah baru yang muncul akibat pengaruh teknologi dan media sosial. Salah satu istilah yang cukup populer dalam beberapa tahun terakhir adalah FOMO, yang merupakan singkatan dari "Fear of Missing Out." Istilah ini menggambarkan perasaan cemas atau takut bahwa kita akan ketinggalan momen penting atau pengalaman yang sedang terjadi di sekitar kita, khususnya yang terlihat di media sosial.

Pada dasarnya, FOMO bukanlah hal yang baru. Setiap orang tentu pernah merasakan kecemasan atau kekhawatiran ketika melihat teman-teman mereka melakukan sesuatu yang seru atau menguntungkan, sementara mereka sendiri merasa terabaikan. Namun, dengan berkembangnya media sosial, perasaan ini kini lebih mudah untuk dipicu dan semakin intens.

Artikel ini akan mengulas lebih dalam mengenai FOMO, bagaimana istilah ini berkembang, serta dampaknya terhadap kehidupan sosial digital kita.

Apa Itu FOMO?

FOMO adalah ketakutan atau kecemasan yang muncul ketika seseorang merasa terisolasi atau tidak terlibat dalam pengalaman sosial yang sedang terjadi, terutama yang terlihat di media sosial. Misalnya, saat seseorang melihat unggahan teman-temannya yang sedang berlibur, pergi ke konser, atau mengikuti tren terbaru, mereka merasa tertinggal dan mungkin mulai mempertanyakan mengapa mereka tidak ikut serta dalam kegiatan tersebut.

FOMO dapat terjadi pada berbagai platform media sosial, seperti Instagram, Facebook, Twitter, dan TikTok, yang memungkinkan kita untuk melihat aktivitas teman-teman atau orang-orang yang kita ikuti secara langsung dan seringkali dalam bentuk yang sangat idealis. Kebanyakan orang hanya membagikan momen terbaik dari hidup mereka, seperti liburan mewah, pencapaian besar, atau momen kebahagiaan, yang sering kali menciptakan kesan bahwa kehidupan mereka sempurna dan menyenangkan. Inilah yang kemudian memicu perasaan FOMO pada orang lain.

FOMO dan Pengaruh Media Sosial

Halaman Selanjutnya

Salah satu alasan FOMO semakin marak adalah karena keberadaan media sosial itu sendiri. Platform-platform ini dirancang untuk memperlihatkan momen-momen "terbaik" dari kehidupan seseorang, yang sering kali terlihat lebih menarik atau lebih menyenangkan daripada kenyataan sehari-hari. Pengguna media sosial sering kali merasa bahwa mereka harus terus mengikuti tren terbaru atau terlibat dalam aktivitas yang sedang viral agar tidak merasa tertinggal.