Lari
Tak Harus Olahraga Berat, Jalan Kaki Ternyata Cukup Efektif Menjaga Kebugaran dan Kesehatan
gaya hidup
6 bulan lalu
Aktivitas sederhana seperti jalan kaki ternyata sudah cukup efektif untuk membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan.
Kota Tangerang siap mencatat sejarah baru dengan menjadi tuan rumah ajang lari bergengsi Tangerang 10K 2025. Event ini merupakan hasil kolaborasi Pemkot.
Olahraga lari dikenal sebagai aktivitas yang menguji daya tahan tubuh, stamina, sekaligus membantu membakar kalori secara efektif. Agar performa tetap optimal, penting un
Ahli gizi dari RSUPN dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta, Yudhi Adrianto, S.Gz., SE, MKM, AIFO, menekankan pentingnya menyesuaikan waktu sarapan dengan olahraga pagi berdasark
5 Tips Ampuh Mencegah Cedera Saat Berlari
gaya hidup
12 bulan lalu
Cedera lari sering kali terjadi akibat overuse atau penggunaan otot dan sendi secara berulang tanpa disertai pemulihan yang cukup. Hal ini berbeda dengan olahraga lain ya
Olahraga lari dikenal sebagai aktivitas yang menguji stamina, ketahanan fisik, sekaligus membantu membakar kalori secara efektif. Namun, performa lari tidak hanya ditentu
Dokter RSUI: Hindari Pakai Sepatu Baru saat Lomba Lari, Bisa Picu Cedera
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI), Dr. dr. Listya Tresnanti Mirtha, Sp.KO., Subsp.APK(K), MARS, mengingatkan para pelari agar
Explorun Jadi Akses Resmi Pelari Indonesia Menuju SuperHalfs
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Akses tersebut ditujukan bagi pelari Tanah Air yang mengejar medali prestisius Super Medal, yang bisa diraih dengan menyelesaikan 6 seri half marathon bersertifikasi AIMS
Hobi Banget Lari, Ini Trik Jitu Dokter Tirta Pilih Sepatu Running Andalannya
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Sebagai penggemar sepatu sneakers dan sepatu running, kerap kali dokter Tirta mereview kualitas sepatu serta membagikan tips kesehatan di media sosial.
Terpopuler
Warga yang diketahui memiliki gangguan atau masalah kesehatan akan mendapatkan penanganan awal serta diarahkan untuk memperoleh pemeriksaan dan pengobatan lanjutan.
Serangan Israel di Gaza Kembali Menewaskan Lima Warga Palestina, 30 Orang Terluka
internasional
8 Sep 2026
Serangan Israel di Jalur Gaza masih menimbulkan korban jiwa meski situasi di wilayah tersebut berada dalam periode gencatan senjata. Sedikitnya lima warga Palestina tewas
Rasa kantuk yang tiba-tiba muncul setelah makan siang merupakan hal yang cukup umum terjadi. Setelah menyantap makanan dalam jumlah banyak, mata terasa berat.
Samsat Keliling Jadetabek Hari Ini, Selasa 8 September 2026, Hadir di 14 Wilayah
tangerang
8 Sep 2026
Masyarakat di wilayah Jakarta, Depok, Tangerang, dan Bekasi atau Jadetabek yang ingin membayar pajak kendaraan tahunan dapat memanfaatkan layanan Samsat Keliling.
Harga Emas Antam Hari Ini 8 September 2026 Turun Rp10.000, Kini Rp2,627 Juta per Gram
bisnis
8 Sep 2026
Harga emas Antam kembali mengalami penurunan pada perdagangan hari ini, Selasa, 8 September 2026. Berdasarkan informasi terbaru dari laman resmi Logam Mulia.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Daftar 16 Negara yang Lolos ke Piala Asia U-20 2027: Indonesia Usir Juara Bertahan, Vietnam Terdegradasi
Bola
8 Sep 2026
Daftar lengkap 16 negara yang lolos Piala Asia U-20 2027. Timnas Indonesia U-20 melaju sebagai juara grup usai menyingkirkan Australia, sang juara bertahan.
Terpopuler: Erick Thohir Beri Peringatan ke Timnas Indonesia, Maarten Paes Rebut Kiper Utama Ajax dari Ter Stegen?
Bola
8 Sep 2026
Sejumlah berita menarik tersaji sepanjang Senin 7 September 2026. Artikel terkait Timnas Indonesia masih menjadi favorit VIVAnians. Salah satunya adalah Ketua Umum PSSI y
Update Harga HP Realme dan Infinix September 2026, Ada Perubahan yang Wajib Diketahui
Lifestyle
8 Sep 2026
Update harga HP realme dan Infinix September 2026, mulai Rp1 jutaan hingga kelas menengah. Simak harga terbaru, perubahan promo, varian RAM, dan pilihan menarik di pasar.
Pelatih Timnas U-20 Vietnam Yutaka Ikeuchi menyebut minimnya jam terbang melawan tim kuat jadi penyebab kegagalan timnya lolos ke Piala Asia U-20 2027 usai ditekuk Iran 1
Ketum Partai Demokrat Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) mengingatkan kadernya kekuasaan bukan milik seseorang untuk selamanya, melainkan amanah rakyat yang miliki batas
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Warga yang diketahui memiliki gangguan atau masalah kesehatan akan mendapatkan penanganan awal serta diarahkan untuk memperoleh pemeriksaan dan pengobatan lanjutan.
Serangan Israel di Gaza Kembali Menewaskan Lima Warga Palestina, 30 Orang Terluka
internasional
8 Sep 2026
Serangan Israel di Jalur Gaza masih menimbulkan korban jiwa meski situasi di wilayah tersebut berada dalam periode gencatan senjata. Sedikitnya lima warga Palestina tewas
Rasa kantuk yang tiba-tiba muncul setelah makan siang merupakan hal yang cukup umum terjadi. Setelah menyantap makanan dalam jumlah banyak, mata terasa berat.