Saraf
Sulit Tidur Tengah Malam? Andrew Huberman Ungkap Gerakan Mata Sederhana untuk Membantu Otak Lebih Rileks
gaya hidup
2 bulan lalu
Ahli saraf dari Stanford University, Andrew Huberman, membagikan sebuah teknik sederhana yang menurutnya dapat membantu tubuh dan otak memasuki kondisi siap untuk tidur.
Mengapa Kecemasan Sering Muncul di Malam Hari? Ini Penjelasan Ahli dan Cara Mengatasinya
ragam
5 bulan lalu
Kondisi tersebut sering kali terjadi karena sistem saraf telah bekerja terlalu keras sepanjang hari dan baru memiliki kesempatan untuk memproses berbagai emosi.
Profil Ryu Hasan, Dokter Bedah Saraf yang Viral Gara-gara Sebut IQ Orang Indonesia Bisa Turun Jadi Gorila
ragam
12 bulan lalu
Nama dr. Ryu Hasan viral setelah pernyataannya yang menyebut rata-rata IQ orang Indonesia bisa jadi gorila. Hal itu ia utarakan di podcast Endgame bersama Gita Wirjawan.
Stress adalah salah satu suatu utama penyebab sulit tidur, saat kita merasa khawatir atau cemas terhadap suatu hal tertentu. Magnesium bisa menenangkan tubuh dan pikiran.
Sering Kesemutan Tanpa Alasan? Waspadai Tanda Gangguan Saraf dan Pembuluh Darah
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kesemutan memang sering dianggap sepele — apalagi kalau cuma muncul sebentar karena duduk bersila atau ketindihan kaki. Tapi kalau sensasi seperti ditusuk jarum halus ini
Waspadai 5 Gejala Awal Gangguan Saraf yang Sering Diabaikan
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Gangguan pada sistem saraf seperti Parkinson atau demensia sering kali berkembang secara perlahan dan diawali dengan gejala yang tampak sepele, seperti kelemahan otot ata
Bersenandung Bisa Redakan Stres dan Tenangkan Pikiran, Ini Penjelasan Dokter
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Saat stres menyerang, tubuh biasanya memberi sinyal seperti jantung berdetak cepat, napas terasa pendek, dan pikiran jadi sumpek. Namun, menurut pakar kesehatan, ada cara
Ahli Syaraf : Aktivitas Menyenangkan Ini Berbahaya Bagi Anak
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Menurut ahli neurologi dr Puja Aggarwal, ada aktivitas yang sebaiknya dihindari oleh anak demi mencegah terjadinya cedera kepala. Seperti dikutip dari Insider, Aggarwal m
Yuk Dicoba! Ternyata Bergumam Jadi Alternatif Punya Tubuh Sehat
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tindakan sepele seperti menggumam atau “humming” bahkan dipercaya bagus untuk kesehatan, karena dapat mengurangi stres, meningkatkan suasana hati, membuang racun dalam tu
Ahli Kesehatan: Ini yang Terjadi Pada Otak Saat Tubuh Terlelap Tidur
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernahkah kamu bertanya-tanya, tentang bagaimana otak saat kamu tertidur? Setelah seharian beraktivitas, tubuh direbahkan dan beristirahat, apakah otak juga sama istiraha
Hati-hati, Kesemutan Bisa Jadi Tanda Penyakit Kronis
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Kesemutan dan mati rasa sering kali muncul tiba-tiba di area anggota tubuh. Kebas biasanya muncul jika terlalu banyak duduk atau menekuk bagian kaki dan tangan terlalu la
Sering Ngupil Picu Alzheimer. Ini Penjelasannya!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Melansir Medical News Today, mengupil bisa menjadi faktor risiko signifikan dalam perkembangan Alzheimer. Penelitian pada tikus yang dipublikasikan di Nature Scientific R
Terpopuler
Festival Budaya Literasi Kota Tangerang Digelar 11-22 November 2026, Ada Lomba hingga Bazar Buku
tangerang
6 Nov 2026
Festival Budaya Literasi Kota Tangerang digelar 11-22 November 2026. Ada lomba gratis, bazar buku diskon, dan bedah buku bersama penulis. Baca selengkapnya di sini.
BLK Kota Tangerang Buka Pelatihan Content Creator Gratis, Peserta Dapat Sertifikat BNSP
tangerang
6 Nov 2026
BLK (Balai Latihan Kerja) Kota Tangerang membuka pelatihan content creator gratis 11-26 November 2026. Peserta mendapat sertifikat BNSP dan uang transportasi.
AS Kerahkan 10 Pesawat Militer ke Timur Tengah, Sinyal Persiapan Serangan ke Iran?
internasional
30 Okt 2026
Amerika Serikat mengirim 10 pesawat militer ke Timur Tengah di tengah persiapan opsi serangan terhadap Iran. Trump telah menerima pengarahan dari CENTCOM.
Kanker bisa menyerang usia muda. Kenali sembilan gejala awal, mulai dari berat badan turun hingga benjolan, serta cara mengurangi risikonya. Baca selengkapnya di sini.
Relokasi PKL Kiasnawi dan Ahmad Yani Ditunda hingga 3 November, Ini Lokasi Baru yang Disiapkan Pemkot Tangerang
tangerang
30 Okt 2026
Pemkot Tangerang menunda relokasi PKL Jalan Kiasnawi dan Ahmad Yani hingga 3 November 2026 mendatang. Lokasi baru disiapkan di Gedung Pasar Anyar. Baca selengkapnya.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Kasus Penyadapan Prabowo oleh Listyo Sigit Cs Bikin Geger, Ini Pernyataan 5 Menteri Kabinet Merah Putih
Berita
7 Nov 2026
Lima menteri buka suara soal dugaan penyadapan Presiden Prabowo Subianto. Yusril, Pigai hingga Airlangga menyoroti aspek hukum, keamanan dan ekonomi. Baca di sini
Ricuh Perayaan Maulid Tewaskan 1 Orang di Aceh, Pangdam Klaim Tak Ada Satu Butir Peluru Tajam Ditembakkan
Berita
7 Nov 2026
Pangdam Iskandar Muda Brigjen TNI Mahesa Fitriadi mengungkap, pihaknya tengah investigasi internal terkait bentrokan antara aparat TNI/Polri dengan warga di Pidie, Aceh.
Badan Gizi Nasional (BGN) merekrut dua mantan pejabat Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) untuk memperkuat tata kelola kelembagaan dan pengawasan Program MBG
Terpopuler: Media Vietnam Khawatir Rencana Naturalisasi Demiane Agustien, AFC Resmi Umumkan Ranking Indonesia Terbaru
Bola
7 Nov 2026
Terpopuler VIVA Bola Jumat (6/11/2026): naturalisasi Demiane Agustien disorot Vietnam, Satoru Mochizuki berpisah dengan PSSI, hingga reaksi Cristiano Ronaldo.
10 Laptop Rp3 Jutaan yang Punya Layar IPS, OLED, atau TN, Ini Spesifikasi yang Perlu Diperiksa
Lifestyle
7 Nov 2026
Cari laptop Rp3 jutaan dengan layar IPS, OLED, atau TN? Simak 10 pilihan, perkiraan harga pasar Indonesia, spesifikasi yang perlu dicek, serta tips agar tidak salah milih
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
BLK Kota Tangerang Buka Pelatihan Content Creator Gratis, Peserta Dapat Sertifikat BNSP
tangerang
6 Nov 2026
BLK (Balai Latihan Kerja) Kota Tangerang membuka pelatihan content creator gratis 11-26 November 2026. Peserta mendapat sertifikat BNSP dan uang transportasi.
Festival Budaya Literasi Kota Tangerang Digelar 11-22 November 2026, Ada Lomba hingga Bazar Buku
tangerang
6 Nov 2026
Festival Budaya Literasi Kota Tangerang digelar 11-22 November 2026. Ada lomba gratis, bazar buku diskon, dan bedah buku bersama penulis. Baca selengkapnya di sini.
Relokasi PKL Kiasnawi dan Ahmad Yani Ditunda hingga 3 November, Ini Lokasi Baru yang Disiapkan Pemkot Tangerang
tangerang
30 Okt 2026
Pemkot Tangerang menunda relokasi PKL Jalan Kiasnawi dan Ahmad Yani hingga 3 November 2026 mendatang. Lokasi baru disiapkan di Gedung Pasar Anyar. Baca selengkapnya.