Awas! Bahaya Mengintai Ketika Main HP sebelum Tidur Malam Hari

Merangsang Pikiran

Bukan hanya cahaya layar yang mengganggu tidur. Tetapi bagaimana tubuh berinteraksi dengan gadget. Ponsel adalah sumber informasi dan stimulasi yang tak terbatas, yang dapat memicu keadaan gairah dan kewaspadaan. Hal ini dapat membuat tubuh lebih sulit untuk tertidur.

Tidak hanya itu, sifat interaktif dari smartphone atau perangkat—yang memerlukan kontrol aktif—tampaknya memperburuk keadaan. Beberapa penelitian menunjukkan penggunaan telepon di malam hari, serta perangkat interaktif lainnya seperti video game, memiliki efek nyata pada tidur daripada aktivitas layar malam hari yang lebih pasif, seperti menonton TV.

Risiko HP Meledak

Meskipun sangat jarang, hanya muncul dalam insiden yang terisolasi, ada risiko baterai ponsel terbakar. Baterai yang tidak kompatibel menjadi penyebab insiden. Sebuah artikel tinjauan baru-baru ini mencatat baterai yang terlalu panas dan meledak dikaitkan dengan beberapa kasus luka bakar tingkat dua. Jenis ini menyebabkan rasa sakit, melepuh,  pelepasan cairan, pembengkakan, pengelupasan serta hilangnya lapisan atas kulit.