Shio dan Cara Mengelola Emosi: Si Pemarah sampai Si Pendiam

VIVA Tangerang – Setiap orang punya cara berbeda dalam mengelola emosi, tergantung kepribadian dan gaya responsnya terhadap tekanan. Dalam astrologi Tionghoa, hal ini juga bisa terlihat dari shionya masing-masing. Ada yang ekspresif banget kalau marah, ada juga yang lebih milih diam seribu bahasa tapi hatinya ribut.

Yuk, intip cara masing-masing shio merespons emosi dan bagaimana mereka bisa lebih sehat secara emosional!

Si Pemarah Ekspresif

Shio Macan

Cepat panas, cepat reda. Macan termasuk shio yang blak-blakan dan nggak tahan dipendam. Kalau emosi, langsung keluar! Tapi mereka jarang simpan dendam.

Tips ngelola emosi:

• Latih pernapasan saat mulai kesal

• Hindari langsung bereaksi — tarik napas, hitung sampai 5

• Olahraga teratur buat buang energi berlebih

Shio Ayam