Cocok untuk Menu Diet, Ini Rekomendasi Camilan Sehat yang Tinggi Protein

Buncis adalah sejenis kacang-kacangan yang sangat padat nutrisi, termasuk tinggi protein dan serat serta relatif rendah lemak. Satu cangkir buncis menghasilkan lebih dari 14 gram protein. Salah satu cara unik untuk menyajikan buncis agar lebih lezat adalah dengan memanggang biji buncis dan menambahkan bumbu rempah-rempah.