7 Manfaat Madu Alami untuk Kesehatan Terbaik, Rahasia Sehat dari Alam

"Kalau saya lagi drop, saya minum air hangat pakai madu. Cepat pulihnya," ujar Agung Ridwan, pemilik usaha madu Barokatul Ittiba.

2. Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Salah satu manfaat paling dikenal dari madu adalah kemampuannya meredakan batuk. WHO bahkan mencatat madu sebagai salah satu terapi alami yang efektif untuk batuk ringan.

Campuran madu dan air hangat atau teh herbal bisa menenangkan tenggorokan yang gatal dan iritasi.

3. Membantu Penyembuhan Luka

Madu memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi. Di dunia medis, madu manuka sering digunakan sebagai balutan luka karena mempercepat penyembuhan dan mencegah infeksi.

Di Indonesia sendiri, penggunaan madu untuk luka kecil seperti lecet dan gigitan serangga sudah menjadi tradisi turun-temurun.