Shio dan Cara Mengelola Emosi: Si Pemarah sampai Si Pendiam
Senin, 21 April 2025 - 17:00 WIB
Sumber :
- VIVA
-
Kenali pemicu emosi kamu sedini mungkin
Cari pelampiasan positif saat stres (jalan-jalan, solo trip)
- Baca Juga :5 Shio yang Mudah Cemas dan Overthinking
Komunikasikan batasan dengan asertif
Shio Monyet
Pandai menyembunyikan perasaan, tapi juga bisa sarkastik saat kesal. Mereka bisa menyindir dengan cerdas saat emosinya sudah menumpuk.
Tips ngelola emosi:
Jujur sama diri sendiri dulu
Latih empati agar nggak menyakiti orang lain secara verbal
Buat rutinitas detoks sosial untuk recharge
Si Super Tenang (Tapi Kadang Membeku)
Shio Kerbau
Kalem dan sabar banget. Tapi kalau sudah cukup, bisa jadi super tegas dan keras. Mereka sering memendam sampai nggak bisa ditahan lagi.
Tips ngelola emosi:
Halaman Selanjutnya
Belajar melepaskan secara bertahapJangan biarkan semua disimpan sendiriDiskusi kecil secara rutin bisa bantu pelepasan tekanan
