Berat Badan
Diet Makan Sekali Sehari Dinilai Berisiko bagi Kesehatan, Ahli Gizi Ungkap Dampaknya pada Kantung Empedu
gaya hidup
3 bulan lalu
Meski dianggap efektif untuk mengurangi asupan kalori, para ahli mengingatkan bahwa diet ekstrem seperti OMAD berpotensi menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Sering Tidur Larut Malam? Dokter Ungkap Dampaknya terhadap Berat Badan dan Metabolisme Tubuh
gaya hidup
5 bulan lalu
Para ahli kesehatan mengingatkan bahwa kualitas dan waktu tidur juga memiliki peran penting dalam proses pembakaran lemak dan pengelolaan berat badan.
Sering Tidur Larut Malam Bisa Bikin Berat Badan Susah Turun, Dokter Ungkap Penyebabnya
gaya hidup
5 bulan lalu
pola tidur yang berantakan disebut dapat menghambat proses penurunan berat badan meski seseorang sudah menjalani diet sehat dan rutin berolahraga. Seperti apa?
Plank adalah latihan menahan posisi tubuh lurus seperti papan dengan bertumpu pada lengan dan ujung kaki. Otot inti (core) menjadi fokus utama, tetapi otot lain.
Shindong Tampil Berbeda di Pantai Irvine, Penggemar Heboh Lihat Perubahan Fisiknya
ragam
9 bulan lalu
Shindong Super Junior menjadi sorotan setelah membagikan foto perjalanannya di Amerika Serikat dengan penampilan tubuh yang jauh lebih ramping. Perubahan fisiknya......
Berendam dalam jacuzzi sebagai salah satu pilihan yang pas setelah lelah beraktivitas. Tidak hanya menenangkan pikiran, semua pegal akan hilang dengan cepat begitu kamu m
Mengonsumi Nasi Putih Bikin Cepat Gemuk. Ini Faktanya!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tinggi akan karbohidrat, nasi dianggap makanan terburuk untuk membantu proses diet. Namun benarkah hal tersebut? Dikutip dari Times of India, dalam satu butir beras nasi
Tips Turunkan Berat Badan dalam Seminggu Ala Ade Rai
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ade Rai yang memiliki nama lengkap I Gusti Agung Rai Kusuma Yudha ini lahir pada 6 Mei 1970. Ia adalah seorang binaragawan asli Indonesia dan pernah meraih beberapa prest
'Chia Seed' Bikin Tiktoker Turun Berat Badan 19 Kg dalam 3 Bulan. Ini Resepnya!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Seorang Tiktoker memperlihatkan tubuh gemuknya di awal video dengan berat 69kg. Hingga akhirnya ia mengonsumsi chia seed dan air lemon dan berhasil menurunkan beratnya hi
Kebanyakan Perempuan Korea Usia 20-an Underweight, Gara-gara Standar Kecantikan?
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Laporan dari Badan Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Korea telah mengungkapkan bahwa satu dari tujuh wanita Korea usia 20-an mengalami kekurangan berat badan. Hampir s
Perempuan 70 Tahun Berhasil Turun Berat Badan 32 Kg. Ini Rahasianya!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Joan MacDonald yang pada usia 70 tahun memiliki tinggi sekitar 160 centimeter memiliki berat badan sekitar 90 kilogram akibat kebiasaan makan tanpa kendali dan mengonsums
Terapi Air di Jepang Efektif Turunkan Berat Badan, Lho!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Metode terapi air Jepang merupakan metode kuno yang efektif dan cukup populer dalam budaya Jepang untuk menurunkan berat badan. Sebagian orang percaya bahwa terapi air al
Terpopuler
Pemerintah Targetkan Inklusi Keuangan 99 Persen Lewat Program Satu Orang Satu Rekening
bisnis
23 Okt 2026
Pemerintah menyiapkan program Satu Orang Satu Rekening untuk meningkatkan inklusi keuangan menjadi 99 persen dengan sasaran 25 juta warga prasejahtera.
Pemerintah Prancis meningkatkan personel keamanan 20 persen menjelang demo 24 Oktober setelah aksi sebelumnya diwarnai bentrokan dan kerusakan fasilitas publik.
Jembatan Merpati Raya Tangsel Direkonstruksi, Jalan Ditutup hingga Desember 2026
tangerang
23 Okt 2026
Jembatan Merpati Raya Tangerang Selatan direkonstruksi hingga Desember 2026. Jalan ditutup mulai 22 Oktober, dengan enam jalur alternatif bagi pengendara.
Polisi Selamatkan Induk dan Anak Orang Utan Terdampak Karhutla di Kalimantan Tengah
nasional
23 Okt 2026
Induk orang utan bernama Gadis ditemukan mengalami luka jeratan pada kedua pergelangan tangannya, sementara anaknya, Garis, turut dievakuasi untuk menjalani pemeriksaan.
BNPB melaporkan kebakaran hutan dan lahan terjadi di sejumlah daerah pada 22–23 Oktober 2026. Penanganan kebakaran TPA Sorong masih terus berlangsung.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Australia Kirim Tawaran Khusus untuk Indonesia di Tengah Karhutla, Ini Kata Menko Dudung
Berita
24 Okt 2026
Sejumlah negara sahabat mulai menawarkan bantuan kepada Indonesia untuk menangani kebakaran hutan dan lahan (karhutla). Ada Malaysia, Singapura, hingga Australia.
Terpopuler: Viral Foto Ciuman Mirip Ruben Onsu Hingga Sarwendah Disebut Lebih Kaya dari Sang Presenter
Lifestyle
24 Okt 2026
Beredar foto ciuman mirip Ruben Onsu kembali menghebohkan dunia maya, hingga sang presenter turut angkat bicara. Artikel tersebut mendapat sorotan hingga terpopuler.
Presiden Prabowo Akui Banyak Kekurangan Program MBG, 353 Orang Dipecat dan Minta Pelanggar Dibersihkan
Berita
24 Okt 2026
Presiden Prabowo mengakui ada banyak kekurangan dalam program MBG dan meminta pelanggar ditindak tegas. Sebanyak 353 orang disebut telah diberhentikan.
KPK menyita empat unit mobil terkait kasus dugaan korupsi dana siap pakai BNPB untuk penanganan bencana. Adapun mobil itu terdiri dari AION, BYD, hingga BMW
Polda Metro Bongkar Pengiriman 54 Ton Galena di Jakut, Dokumen Kontainer Malah Tertulis Kemiri
Berita
24 Okt 2026
Polda Metro Jaya mengungkap dugaan penyelundupan 54 ton batu hitam dari Gorontalo di Jakarta Utara. Dokumen kontainer tertulis kemiri, lima orang ditangkap.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Polisi Selamatkan Induk dan Anak Orang Utan Terdampak Karhutla di Kalimantan Tengah
nasional
23 Okt 2026
Induk orang utan bernama Gadis ditemukan mengalami luka jeratan pada kedua pergelangan tangannya, sementara anaknya, Garis, turut dievakuasi untuk menjalani pemeriksaan.
Pemerintah Prancis meningkatkan personel keamanan 20 persen menjelang demo 24 Oktober setelah aksi sebelumnya diwarnai bentrokan dan kerusakan fasilitas publik.
Pemerintah Targetkan Inklusi Keuangan 99 Persen Lewat Program Satu Orang Satu Rekening
bisnis
23 Okt 2026
Pemerintah menyiapkan program Satu Orang Satu Rekening untuk meningkatkan inklusi keuangan menjadi 99 persen dengan sasaran 25 juta warga prasejahtera.