Mental
Sejumlah kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten justru dapat membantu mendukung konsentrasi, suasana hati, kualitas tidur hingga kemampuan menghadapi tekanan
Kecemasan Berlebihan Bisa Turunkan Kesuburan, Dokter Ungkap Dampaknya terhadap Kualitas Sperma dan Sel Telur
gaya hidup
4 bulan lalu
Para ahli menyebut stres dan kecemasan kronis mampu mengganggu kualitas sperma maupun sel telur melalui perubahan hormon di dalam tubuh. Baca selengkapnya.
Jangan Anggap Sepele Ngorok Saat Tidur, Kebiasaan Mendengkur Bisa Ganggu Daya Ingat dan Kesehatan Mental
ragam
4 bulan lalu
Banyak orang menganggap mendengkur atau ngorok saat tidur sebagai hal yang wajar, terutama setelah menjalani aktivitas padat atau seiring bertambahnya usia.
Terlalu Sering Main Ponsel? Terapis Ungkap Cara Mudah Kurangi Screen Time dan Cegah Kecanduan
ragam
5 bulan lalu
Di era digital saat ini, banyak orang tidak menyadari bahwa hubungan mereka dengan ponsel telah berubah dari sekadar alat komunikasi menjadi kebutuhan yang sulit dilepas.
Manfaat Meditasi untuk Meredakan Stres dan Kecemasan, Bantu Pikiran Lebih Tenang
gaya hidup
6 bulan lalu
Di tengah kesibukan dan tekanan hidup modern, stres serta kecemasan menjadi kondisi yang semakin sering dialami banyak orang. Dari beban pekerjaan hingga masalah pribadi.
Tanpa Disadari, Ini Kebiasaan Sehari-hari yang Diam-Diam Picu Stres Berlebihan
gaya hidup
6 bulan lalu
Banyak orang mengira stres hanya muncul akibat tekanan besar, seperti pekerjaan menumpuk atau masalah hidup yang kompleks. Padahal, stres kerap berasal dari hal ini.
Menjaga Ketahanan Mental di Tengah Ujian Hidup, Menag Nasaruddin Umar Paparkan Hikmah Tasawuf
gaya hidup
9 bulan lalu
Dalam pandangan Menag, banyak persoalan hidup yang sejatinya tidak berasal dari peristiwa itu sendiri, melainkan dari cara manusia memaknainya. Baca selengkapnya.
Paparan arus informasi yang terus-menerus, terutama terkait bencana dan krisis kemanusiaan, dapat memicu kelelahan mental meskipun seseorang tidak berada di lokasi.
Duka Kehilangan Hewan Peliharaan Bisa Sedalam Kehilangan Keluarga, Studi Ungkap Fakta Ini
gaya hidup
10 bulan lalu
sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa duka akibat kehilangan hewan peliharaan dapat berdampak sama dalamnya dengan kehilangan salah satu anggota keluarga.
Buku berisi kisah nyata perjalanan hidupnya, termasuk pengalaman relasi yang ia nilai tidak sehat dan penuh tekanan sejak usia belia. Aurelie menulis Broken Strings.
Viral! Ratusan Kamera Fansite Kepung Panggung SBS Gayo Daejeon 2025 Tuai Kritik Netizen
gaya hidup
10 bulan lalu
Ajang SBS Gayo Daejeon 2025 viral bukan karena penampilan idola, melainkan foto barisan kamera profesional fansite yang memadati area penonton. Memicu reaksi publik
Pemerintah Australia Blokir Media Sosial untuk Anak, Bagaimana Dampaknya Bagi Keluarga?
internasional
11 bulan lalu
Australia resmi melarang anak di bawah 16 tahun mengakses media sosial mulai 10 Desember 2025. Larangan ini menargetkan sepuluh platform besar. Baca Selengkapnya.
Terpopuler
Kanker bisa menyerang usia muda. Kenali sembilan gejala awal, mulai dari berat badan turun hingga benjolan, serta cara mengurangi risikonya. Baca selengkapnya di sini.
AS Kerahkan 10 Pesawat Militer ke Timur Tengah, Sinyal Persiapan Serangan ke Iran?
internasional
30 Okt 2026
Amerika Serikat mengirim 10 pesawat militer ke Timur Tengah di tengah persiapan opsi serangan terhadap Iran. Trump telah menerima pengarahan dari CENTCOM.
Relokasi PKL Kiasnawi dan Ahmad Yani Ditunda hingga 3 November, Ini Lokasi Baru yang Disiapkan Pemkot Tangerang
tangerang
30 Okt 2026
Pemkot Tangerang menunda relokasi PKL Jalan Kiasnawi dan Ahmad Yani hingga 3 November 2026 mendatang. Lokasi baru disiapkan di Gedung Pasar Anyar. Baca selengkapnya.
BGN menyiapkan Loka MBG, marketplace penghubung dapur SPPG dengan petani dan peternak lokal. Soft launching dijadwalkan pada bulan November 2026 mendatang.
Raih Bonus Emas Asian Games 2026, Nurisa Dian Berangkatkan Ibu Naik Haji ke Tanah Suci
ragam
30 Okt 2026
Atlet panahan Nurisa Dian meraih emas Asian Games 2026 dan bonus Rp3 miliar. Ia ingin memberangkatkan ibunya ke Tanah Suci serta memperbaiki rumah keluarga.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Reaksi Prabowo setelah Disadap Listyo Sigit dan Para Jenderal Kelompok Eks Kapolri, Yusril Beberkan Perintah Presiden
Berita
4 Nov 2026
Menko Yusril membeberkan reaksi Presiden Prabowo Subianto setelah mengetahui dugaan penyadapan oleh KSP Listyo Sigit dan sejumlah jenderal terhadap Kepala Negara.
Sebelum Listyo Sigit Jadi Tersangka, Oergoseno Pernah Bocorkan Eks Kapolri Sadap Telepon Pati Polri
Berita
4 Nov 2026
Sebelum Bareskim Polri menetapkan eks Kapolri Listyo Sigit CS jadi tersangka kasus penyadapan Presiden Prabowo. Eks Wakapolri, Oegroseno pernah bocorkan Listyo
Soal Motif Penyadapan yang Dilakukan Jenderal Listyo Sigit Cs, Kabareskrim Beri Jawaban Tak Terduga
Berita
4 Nov 2026
Kabareskrim Polri, Komisaris Jenderal Polisi Asep Safrudin, belum mengungkap motif di balik dugaan penyadapan ilegal yang menyeret KSP Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Jenderal Listyo Sigit Cs Hapus File Hasil Penyadapan Sebelum Akhirnya Jadi Tersangka, Apa Isinya?
Berita
4 Nov 2026
Mabes Polri mengungkap kronologi kasus dugaan penyadapan ilegal terhadap sejumlah nomor telepon pejabat negara yang menyeret KSP Jenderal Listyo Sigit Prabowo.
Bareskrim Bocorkan Modus Operandi Eks Kapolri Listyo Sigit CS Sadap Presiden Prabowo: Penyadapan dari 2025 hingga 2026
Berita
4 Nov 2026
Bareskim bocorkan modus operandi eks Kapolri sekaligus sekaligus Kepala Staf Kepresidenan (KSP) Jenderal Listyo Sigit Prabowo (LSP) CS menyadap telepon Presiden
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Relokasi PKL Kiasnawi dan Ahmad Yani Ditunda hingga 3 November, Ini Lokasi Baru yang Disiapkan Pemkot Tangerang
tangerang
30 Okt 2026
Pemkot Tangerang menunda relokasi PKL Jalan Kiasnawi dan Ahmad Yani hingga 3 November 2026 mendatang. Lokasi baru disiapkan di Gedung Pasar Anyar. Baca selengkapnya.
Kanker bisa menyerang usia muda. Kenali sembilan gejala awal, mulai dari berat badan turun hingga benjolan, serta cara mengurangi risikonya. Baca selengkapnya di sini.
BGN menyiapkan Loka MBG, marketplace penghubung dapur SPPG dengan petani dan peternak lokal. Soft launching dijadwalkan pada bulan November 2026 mendatang.