Sahur Sehat
Dengan memilih menu sahur yang kaya akan serat, karbohidrat kompleks, lemak sehat, dan protein tanpa lemak, kita dapat mengontrol gula darah dengan lebih baik.
Dengan memilih makanan yang kaya akan karbohidrat kompleks, protein, dan serat seperti nasi merah dengan sayuran dan protein, Anda dapat memastikan tubuh tetap bertenaga.
5 Resep Sahur Karbohidrat Kompleks untuk Energi Tahan Lama saat Puasa Ramadan
gaya hidup
7 bulan lalu
Karbohidrat kompleks sangat bermanfaat untuk tubuh karena proses pencernaannya lebih lambat dibanding karbohidrat sederhana, sehingga memberikan rasa kenyang lebih lama.
6 Resep Sahur Ringan dan Bergizi untuk Memulai Bulan Puasa dengan Tubuh Bertenaga
gaya hidup
7 bulan lalu
Dengan memperhatikan asupan gizi yang tepat saat sahur, Anda akan merasa lebih segar, bertenaga, dan siap menjalani ibadah puasa dengan lancar. Baca selengkapnya.
Sahur yang tepat dapat membantu tubuh mempertahankan energi sepanjang hari dan menjaga keseimbangan gizi. Oleh karena itu, berikut ini kami hadirkan 10 resep sahur sehat:
Terpopuler
Ramalan shio pada tanggal 29 September 2025 menjadi salah satu topik yang banyak dicari karena dipercaya dapat memberikan gambaran tentang energi, keberuntungan, dan tan
Saparella atau limun Sarsaparilla merupakan minuman bersoda asli Indonesia, tepatnya dari Yogyakarta. Minuman ini sangat terkenal era tahun 1960-an dan selalu menjadi min
Menteri Koordinator Bidang Pangan Zulkifli Hasan memutuskan menutup sementara sejumlah Satuan Pelayanan Pemenuhan Gizi (SPPG) yang mengelola dapur program Makan Bergizi G
Makanan dan minuman sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan anak. Pola makan seimbang yang kaya nutrisi penting seperti protein, kalsium, vitamin, dan mineral membantu m
Kartu identitas liputan Istana milik seorang reporter CNN Indonesia resmi dicabut setelah yang bersangkutan menanyakan pertanyaan terkait program Makan Bergizi Gratis (MB
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Banyak Pasien Kanker Berobat ke Luar Negeri Balik Lagi ke Indonesia, Ahli Ungkap Alasannya
kesehatan
29 Sep 2025
Fenomena pasien kanker Indonesia yang memilih berobat ke luar negeri bukan hal baru. Mulai dari Sumatera yang menuju Malaysia dan Singapura, hingga pasien dari Jakarta.
Bongkar 5 TV Terbaik 2025: OLED, QLED, Mini LED Mana yang Paling Untung Beli? Ini Rahasianya!
techno
29 Sep 2025
Meta Deskripsi: Jangan sampai salah beli TV di 2025! Simak perbandingan mendalam (indepth) 5 TV Terbaik dari LG OLED C4, Samsung Neo QLED QN90D, hingga Hisense Mini LED
Video penari Dolalak di peringatan Maulid Nabi di Wonosobo viral. Panitia klarifikasi dan minta maaf, sebut ada kelalaian teknis tanpa niat menistakan agama.
Viral! Kepsek dan Guru SD di Pandeglang Karaoke Pakai Smart TV Bantuan Prabowo saat Jam Belajar
Berita
29 Sep 2025
Viral video Kepsek dan guru SD di Pandeglang karaoke saat jam belajar pakai smart TV bantuan Prabowo. Publik geram, program digitalisasi pendidikan jadi sorotan.
Program Ini memungkinkan nasabah mengurangi cicilan angsuran Kredit Pemilikan Rumah (KPR) melalui pengelolaan sampah rumah tangga.
Boeing Mulai Bangun Jet Tempur Siluman F-47, Disebut Generasi Keenam dan Lebih Canggih dari F-22
Berita
29 Sep 2025
Boeing mulai membangun jet tempur siluman generasi keenam F-47. Disebut lebih canggih dari F-22, pesawat ini akan jadi andalan Angkatan Udara AS dalam menghadapi persaing
TERPOPULER: Ayah Jawab Isu Nissa Sabyan Hamil, Kabar Suti Karno Usai Kaki Diamputasi
Showbiz
29 Sep 2025
Sang ayah yang menjawab isu Nissa Sabyan hamil atau tidak menarik perhatian warganet. Berita ini dengan cepat melesat di jajaran terpopuler kanal Showbiz.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Menteri Sekretaris Negara (Mensesneg) Prasetyo Hadi memberikan tanggapan singkat terkait pencabutan kartu identitas pers Istana milik jurnalis CNN Indonesia, Diana Valenc
Makanan dan minuman sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan anak. Pola makan seimbang yang kaya nutrisi penting seperti protein, kalsium, vitamin, dan mineral membantu m
Saparella atau limun Sarsaparilla merupakan minuman bersoda asli Indonesia, tepatnya dari Yogyakarta. Minuman ini sangat terkenal era tahun 1960-an dan selalu menjadi min