5 Tips Mengatasi FOMO Parenting: Orang Tua Tenang, Anak Senang
- VIVA
Pada dasarnya, media sosial hanya menampilkan sisi terbaik kehidupan orang lain. Jarang ada yang membagikan sisi ‘berantakan’ dalam pengasuhan anak. Saat melihat foto-foto parenting aesthetic, tanpa sadar otak kita membandingkan kondisi nyata di rumah dengan citra orang lain. Akibatnya, muncul rasa tidak puas, malu, bahkan minder.
Padahal, setiap keluarga punya kondisi, tantangan, dan nilai yang berbeda-beda. Apa yang berhasil diterapkan di keluarga orang lain, belum tentu cocok untuk keluargamu.
Tips Mengatasi FOMO Parenting
Tenang, FOMO parenting bisa diatasi dengan cara sederhana. Berikut beberapa tips yang bisa kamu coba:
1. Kurangi Waktu Bermain Medsos
Kalau scrolling media sosial malah bikin kamu makin insecure, coba batasi waktunya. Tentukan jadwal untuk membuka Instagram, TikTok, atau Facebook. Gunakan fitur pengingat waktu di HP agar tidak kebablasan.