5 Kebiasaan Parenting yang Diam-diam Bikin Anak Stres

Tangerang – Sebagai orang tua, kita tentu ingin memberikan yang terbaik untuk anak. Namun tanpa disadari, beberapa pola asuh sehari-hari justru bisa membuat anak tertekan. Kebiasaan ini sering dianggap wajar, padahal jika dilakukan terus-menerus dapat berdampak pada kesehatan mental anak. Apa saja kebiasaan parenting yang diam-diam bikin anak stres?

1. Terlalu Sering Membandingkan Anak

Orang tua sering membandingkan anak dengan saudara, teman, bahkan diri sendiri saat masih kecil. Misalnya, “Dulu Mama ranking satu, kamu kok nggak bisa?” Kalimat sederhana ini terdengar sepele, tapi bisa melukai harga diri anak. Anak merasa tidak cukup baik dan selalu tertekan untuk memenuhi standar orang tua. Sebaiknya, fokuslah pada potensi unik anak.

2. Memberikan Tekanan Akademis Berlebihan

Tak sedikit orang tua yang menuntut anak selalu dapat nilai bagus di sekolah. Padahal setiap anak punya kemampuan belajar yang berbeda. Target yang terlalu tinggi, apalagi disertai hukuman, hanya membuat anak makin cemas. Bantu anak belajar dengan suasana menyenangkan dan dorong mereka untuk mencintai proses, bukan hanya hasil.

3. Jarang Memberi Ruang untuk Bicara

Banyak orang tua terlalu sibuk atau kurang mendengar suara anak. Saat anak bercerita, responsnya hanya singkat, bahkan terkesan menghakimi. Anak pun merasa percuma bercerita karena tidak didengar dengan sungguh-sungguh. Cobalah luangkan waktu khusus untuk ngobrol santai tanpa gadget, agar anak merasa dihargai dan lebih dekat dengan orang tua.