5 Zodiak yang Paling Mudah Stres dan Cara Mengatasinya: Siapa yang Paling Rentan?

Sabtu, 19 April 2025 - 18:00 WIB
Oleh :
Ilustrasi Pinjaman Bank.
Sumber :
  • VIVA

 

  • Lakukan aktivitas fisik seperti jalan atau yoga

  • Jaga rutinitas tidur dan makan

  • Kurangi stimulasi digital seperti media sosial

 

Pisces (19 Februari – 20 Maret) – Terlalu Peduli dan Mudah Tenggelam dalam Emosi

 

Pisces dikenal sangat empatik, bahkan sampai mengorbankan diri sendiri. Mereka juga punya kecenderungan lari dari masalah dengan bermimpi atau menghindar.

 

Tanda-tanda Pisces stres:

 

  • Melamun berlebihan atau menghindari realita

  • Merasa bersalah padahal bukan salahnya

  • Menjadi sangat sensitif

 

Cara mengatasi:

 

  • Fokus pada apa yang bisa dikendalikan

  • Lakukan meditasi atau aktivitas spiritual

  • Pelajari batasan pribadi dalam membantu orang lain