Ini Beberapa Mitos Payudara yang Masih Dipercaya Perempuan
- iStock
Tidur dengan bra dapat membuatmu merasa tidak nyaman. Ingin menunjang bentuk payudara? Cara tepat adalah dengan memiliki bra yang tepat, dengan ukuran cup yang sesuai dan lebar tubuh yang pas.
Mitos 4 : Bra jenis apa saja bisa dipakai untuk olahraga
Faktanya, payudara dapat merasa sakit setelah kamu melakukan olahraga yang berfokus pada tubuh bagian atas. Saran seorang dokter adalah mengenakan jenis bra yang tepat, terutama saat melatih upper body dengan intensitas tinggi. Bra harus pas di bawah payudara dan menunjang dengan baik.
Mitos 5 : Olahraga bisa memperkecil atau memperbesar payudara
Olahraga tidak dapat mengubah ukuran payudara dari kecil menjadi besar, ataupun sebaliknya. Akumulasi lemak pada tubuh berbeda untuk setiap orang, namun kamu tidak bsa mengubah bentuk payudaramu.
