Posisi Tidur Ini Ternyata Diam-Diam Bikin Kulit Cepat Keriput
- Freepik
VIVA Tangerang – Banyak orang percaya bahwa keriput hanya disebabkan oleh paparan sinar matahari, polusi, atau kebiasaan hidup tidak sehat. Padahal, tanpa disadari, cara Anda tidur setiap malam juga dapat memengaruhi kondisi kulit wajah.
Tidur memang penting untuk memperbaiki jaringan dan meregenerasi sel kulit, tetapi jika posisi tidur tidak tepat, tekanan yang terjadi selama berjam-jam bisa menimbulkan garis halus dan keriput permanen. Yuk, simak posisi tidur yang ternyata bisa mempercepat penuaan dini pada kulit Anda.
1. Tidur Tengkurap: Musuh Nomor Satu Kulit Wajah
Posisi tengkurap adalah salah satu penyebab utama munculnya keriput, terutama di area pipi, mata, dan bibir. Saat Anda tidur dengan wajah menempel di bantal, tekanan dan gesekan yang terjadi secara terus-menerus dapat menyebabkan kulit kehilangan elastisitasnya.
Bangun tidur dengan wajah sembab atau mata bengkak juga menjadi tanda bahwa aliran darah di area wajah terganggu akibat tekanan dari bantal. Jika kebiasaan ini dilakukan terus-menerus, lipatan di wajah bisa menjadi permanen dan membuat wajah tampak lebih tua dari usia sebenarnya.
