Gaya Hidup Sehat Berdasarkan Zodiak: Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental
- VIVA
3. Gemini (21 Mei – 20 Juni): Aktif dengan Sosialisasi dan Kegiatan Mental
Gemini adalah tanda udara yang komunikatif dan cerdas. Mereka memiliki kecenderungan untuk merasa lebih baik ketika berinteraksi dengan orang lain dan terlibat dalam berbagai kegiatan intelektual. Kesehatan fisik Gemini dapat dipertahankan dengan berfokus pada keseimbangan antara aktivitas sosial dan stimulasi mental.
Gaya Hidup Sehat: Sosialisasi adalah kunci untuk kesehatan mental Gemini. Mereka dapat bergabung dalam kelompok diskusi, mengikuti seminar, atau bermain permainan otak. Untuk kesehatan fisik, aktivitas seperti berjalan cepat atau berenang bisa menjadi pilihan yang menyenangkan.
4. Cancer (21 Juni – 22 Juli): Menjaga Kesehatan dengan Sentuhan Perhatian Diri
Cancer adalah tanda air yang emosional dan sensitif. Mereka sangat peduli dengan orang-orang di sekitar mereka, namun sering kali lupa untuk merawat diri mereka sendiri. Untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, Cancer perlu fokus pada kegiatan yang memberikan rasa aman dan nyaman.
Gaya Hidup Sehat: Cancer bisa merawat tubuh mereka dengan pijat relaksasi atau berendam di air hangat untuk mengurangi stres. Mereka juga perlu menjaga pola makan yang sehat dengan memilih makanan bergizi yang mendukung sistem kekebalan tubuh. Secara mental, Cancer bisa merasa lebih baik dengan menghabiskan waktu di rumah bersama orang-orang tercinta.
