Jalan Kaki
Tak Harus Olahraga Berat, Jalan Kaki Ternyata Cukup Efektif Menjaga Kebugaran dan Kesehatan
gaya hidup
8 bulan lalu
Aktivitas sederhana seperti jalan kaki ternyata sudah cukup efektif untuk membantu menjaga kesehatan tubuh dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan.
Kementerian Haji Benarkan Warga Kota Padang Jalan Kaki ke Mekah untuk Tunaikan Ibadah Haji
ragam
10 bulan lalu
Kementerian Haji mengonfirmasi adanya seorang warga asal Kota Padang, Sumatera Barat yang berjalan kaki menuju Mekah, Arab Saudi, untuk menunaikan ibadah haji.
Video Seorang Warga Kota Padang Berjalan Kaki ke Mekah untuk Tunaikan Ibadah Haji
ragam
10 bulan lalu
Seorang warga asal Kota Padang, Sumatera Barat, bernama Muhammad Alif dikabarkan akan berjalan kaki menuju Mekah, Arab Saudi, untuk menunaikan ibadah haji.
Aman dan Sehat, Ini Olahraga untuk Penderita Asam Lambung
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dikutip dari laman alodokter, mag atau dispepsia merupakan sekumpulan gejala dari nyeri perut bagian atas, terus sendawa, perut kembung, sensasi terbakar di perut, mual,
Jalan Cepat Bikin Otak Sehat lho!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Setiap orang memiliki gaya berjalan yang berbeda ada yang berjalan cepat dan santai. Beberapa diantaranya ada yang menyeret kaki saat berjalan dan ada yang melangkah deng
Ini Penyebab Sering Jalan Kaki Tapi Berat Badan Gagal Turun
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tangerang – Meskipun rutin berjalan kaki setiap hari, tidak sedikit orang yang merasa berat badan mereka tidak mengalami perubahan signifikan. Kondisi ini tentu menimbulk
Menenangkan Pikiran, Ini Olahraga untuk Kesehatan Mental
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Olahraga membantu meningkatkan sirkulasi darah di dalam tubuh dan produksi Brain Derived Neurotrophic Factor (BDNF), yang merupakan protein dibagian otak. Meningkatnya pr
Rutin 7.000 Langkah Sehari, Risiko Penyakit Jantung hingga Depresi Menurun
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Sebuah studi terbaru yang dimuat di jurnal The Lancet Public Health mengungkap bahwa berjalan kaki minimal 7.000 langkah per hari dapat secara signifikan menurunkan risik
Jalan Kaki vs Treadmill: Mana yang Lebih Efektif untuk Kesehatan dan Kebugaran?
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Apakah berjalan di luar ruangan lebih baik daripada treadmill? Simak penjelasan dokter dan manfaat masing-masing jenis latihan untuk menurunkan berat badan, pemulihan ced
Ahli Saraf: Cukup 10 Menit, Lakukan Kegiatan Ini Agar Otak Lebih Tajam
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tangerang – Melansir dari CNBC, Dr. Wendy Suzuki, seorang ahli saraf dan profesor di New York University mengungkapkan ada beberapa cara mudah menjaga pikiran tetap tajam
Jalan Kaki 7.000 Langkah Sehari Bisa Kurangi Risiko Penyakit Serius, Ini Penjelasannya
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Sebuah studi dalam jurnal The Lancet Public Health mengungkap bahwa berjalan kaki 7.000 langkah per hari bisa menurunkan risiko penyakit seperti jantung, kanker, hingga d
Terpopuler
Kanker bisa menyerang usia muda. Kenali sembilan gejala awal, mulai dari berat badan turun hingga benjolan, serta cara mengurangi risikonya. Baca selengkapnya di sini.
AS Kerahkan 10 Pesawat Militer ke Timur Tengah, Sinyal Persiapan Serangan ke Iran?
internasional
30 Okt 2026
Amerika Serikat mengirim 10 pesawat militer ke Timur Tengah di tengah persiapan opsi serangan terhadap Iran. Trump telah menerima pengarahan dari CENTCOM.
Relokasi PKL Kiasnawi dan Ahmad Yani Ditunda hingga 3 November, Ini Lokasi Baru yang Disiapkan Pemkot Tangerang
tangerang
30 Okt 2026
Pemkot Tangerang menunda relokasi PKL Jalan Kiasnawi dan Ahmad Yani hingga 3 November 2026 mendatang. Lokasi baru disiapkan di Gedung Pasar Anyar. Baca selengkapnya.
BGN menyiapkan Loka MBG, marketplace penghubung dapur SPPG dengan petani dan peternak lokal. Soft launching dijadwalkan pada bulan November 2026 mendatang.
Raih Bonus Emas Asian Games 2026, Nurisa Dian Berangkatkan Ibu Naik Haji ke Tanah Suci
ragam
30 Okt 2026
Atlet panahan Nurisa Dian meraih emas Asian Games 2026 dan bonus Rp3 miliar. Ia ingin memberangkatkan ibunya ke Tanah Suci serta memperbaiki rumah keluarga.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Pelatih Timnas Indonesia, John Herdman, mendapat kabar menggembirakan menjelang agenda FIFA Matchday November 2026. Bek andalan Skuad Garuda, Jay Idzes, mulai kembali men
Ramalan 12 Shio Selasa 3 November 2026: Macan dan Babi Punya Peluang Cuan Menarik
Lifestyle
3 Nov 2026
Sejumlah shio diprediksi memiliki kesempatan lebih besar untuk memperbaiki kondisi finansial. Pertemuan dengan orang baru, dukungan rekan kerja, hingga kemampuan gagasan.
Jadwal PSMS Medan vs Persija Jakarta di laga pembuka League Cup 2026/2027 Selasa (3/11/2026). Simak informasi jam kickoff dan saluran siaran langsung TV di sini.
Sedang Berlangsung! Link Live Streaming Megawati Hangestri Vs IBK Altos di Liga Voli Korea, Debut Bersama Hillstate
Sport
3 Nov 2026
Link live streaming Megawati Hangestri vs IBK Altos di Liga Voli Korea 2026-2027. Cek jadwal pertandingan, cara nonton gratis di RCTI+, Vision+ dan daftar pemain
Terpopuler: 26 Pemain Timnas Indonesia di FIFA Matchday November, Persib Kunci Tiket 16 Besar ACL 2
Bola
3 Nov 2026
Simak daftar berita terpopuler VIVA Bola: prediksi skuad Timnas Indonesia, peluang Persib kunci tiket 16 besar ACL Two, daftar pemain Persija, dan pujian untuk Kevin Diks
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Relokasi PKL Kiasnawi dan Ahmad Yani Ditunda hingga 3 November, Ini Lokasi Baru yang Disiapkan Pemkot Tangerang
tangerang
30 Okt 2026
Pemkot Tangerang menunda relokasi PKL Jalan Kiasnawi dan Ahmad Yani hingga 3 November 2026 mendatang. Lokasi baru disiapkan di Gedung Pasar Anyar. Baca selengkapnya.
Kanker bisa menyerang usia muda. Kenali sembilan gejala awal, mulai dari berat badan turun hingga benjolan, serta cara mengurangi risikonya. Baca selengkapnya di sini.
BGN menyiapkan Loka MBG, marketplace penghubung dapur SPPG dengan petani dan peternak lokal. Soft launching dijadwalkan pada bulan November 2026 mendatang.