Tidur Berkualitas
Bahan sutra yang halus memang akan membatasi gesekan yang akan dialami kulit selama tidur. Jadi saat terbangun, mungkin minim ditemukannya bekas kulit yang habis tertekan
Dilansir dari Delicious Food, salah satu cara untuk menghindari dehidrasi adalah dengan menyediakan minuman yang menyegarkan dan menuntaskan dahaga sekaligus dapat mengur
Begini Cara Cepat Menurunkan Kadar Kortisol yang Bikin Stres Dalam Tubuh!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ketika kamu menghadapi peristiwa yang membuat stres, baik fisik maupun psikologis, kadar kortisol akan meningkat untuk memicu peningkatan glukosa dalam darah. Sayangnya,
Tak Terduga, Begini Kebiasaan Sehari-hari Albert Einstein
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Berbagai teori yang dikemukakan mampu membuat Albert Einstein mendapat Nobel Fisika pada 1921. Atas dasar ini, Einstein dianggap bukan hanya ilmuwan termasyhur, tetapi o
Ahli Kesehatan: Ini yang Terjadi Pada Otak Saat Tubuh Terlelap Tidur
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Pernahkah kamu bertanya-tanya, tentang bagaimana otak saat kamu tertidur? Setelah seharian beraktivitas, tubuh direbahkan dan beristirahat, apakah otak juga sama istiraha
Kenapa bisa Mimpi Buruk? Ini 5 Penyebabnya
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Ketika seseorang beralih ke tahap tidur terakhir yaitu tidur REM (Rapid Eye Movement), pernapasan menjadi lebih cepat, tidak teratur, dan dangkal. Selain itu, mata berger
Pose Yoga Ini Bikin Tidur Jadi Lebih Nyenyak, Lho!
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tidur yang cukup bisa meningkatkan konsentrasi, suasana hati, dan bahkan kesehatan fisik kita. Jadi, jangan sepelekan waktu tidur. Jika kita sering begadang, bisa jadi ki
Awas! Bahaya Mengintai Ketika Main HP sebelum Tidur Malam Hari
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Bermain HP menjelang tidur malam sudah menjadi kebiasaan kaum milenial sampai orang tua. Dengan kemudahan teknologi mereka sibuk memantau media sosial berjam-jam, mengece
Mata Panda karena Kelelahan? Lakukan Cara Ini untuk Mengatasinya
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Banyak faktor yang memengaruhi kenapa mata panda bisa dialami oleh sebagian orang. Mulai dari kelelahan, faktor penuaan, mata yang tegang. Selain itu, mata panda juga bis
Hindari Kebiasaan Ini Sebelum Tidur, Agar Kualitasnya Lebih Baik
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tangerang – Menurut National Sleep Foundation, waktu tidur ideal bagi orang berusia 14-17 tahun adalah selama 8-10 jam, usia 18-64 tahun selama 7-9 jam, dan di atas usia
Ilmuwan : Begini Cara Menghapus Kenangan Buruk
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Tangerang – Penelitian terbaru mengungkap metode inovatif untuk menghapus kenangan buruk dengan cara menghubungkan kembali memori negatif dengan memori positif. Penemuan
Deretan Minuman Ini Membantu Tidur Lebih Nyenyak
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Tangerang – Kebutuhan tidur yang ideal untuk orang dewasa adalah selama 7 sampai 9 jam setiap harinya. Jika kamu sering merasa sulit tidur atau tidur kurang dari 5 jam se
Terpopuler
IRGC Klaim Teknologi Canggih AS Tak Mampu Lolos dari Pengawasan Iran di Selat Hormuz
internasional
9 Sep 2026
Korps Garda Revolusi Islam Iran atau IRGC mengklaim sistem pengawasan yang dimiliki negaranya mampu mendeteksi teknologi militer canggih yang digunakan Amerika Serikat.
Posisi Tidur Terbaik untuk Kesehatan Jantung, Dokter Ungkap Posisi yang Perlu Dihindari
gaya hidup
9 Sep 2026
Saat seseorang tertidur, tubuh menjalankan berbagai proses pemulihan, termasuk memberikan kesempatan bagi jantung dan pembuluh darah untuk beristirahat.
Harga Emas Antam Hari Ini 9 September 2026 Turun Rp17.000, Jadi Rp2,610 Juta per Gram
bisnis
9 Sep 2026
Harga emas Antam kembali mengalami penurunan pada perdagangan hari ini, Rabu, 9 September 2026. Berdasarkan informasi yang dipantau dari laman resmi Logam Mulia.
Penataan Jalan Kiasnawi Tangerang Segera Dimulai, PKL dan Parkir di Badan Jalan Bakal Ditertibkan
tangerang
9 Sep 2026
Pemerintah Kota Tangerang terus mematangkan rencana penataan kawasan Jalan Kiasnawi yang menjadi salah satu akses penting menuju kawasan pusat perdagangan.
Serangan Israel di Gaza Kembali Menewaskan Lima Warga Palestina, 30 Orang Terluka
internasional
8 Sep 2026
Serangan Israel di Jalur Gaza masih menimbulkan korban jiwa meski situasi di wilayah tersebut berada dalam periode gencatan senjata. Sedikitnya lima warga Palestina tewas
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Indonesia mencatat sejarah baru di sepak bola Asia Tenggara setelah dipercaya menjadi tuan rumah edisi perdana FIFA ASEAN Cup 2026. Turnamen resmi FIFA tersebut akan dige
1.653 Satuan Pendidikan Dikeluarkan dari Daftar Penerima MBG, Mayoritas Sekolah Swasta Internasional
Berita
11 Sep 2026
BGN melakukan pemutakhiran data penerima manfaat Program Makan Bergizi Gratis (MBG) dan mengeluarkan 1.653 satuan pendidikan dari daftar penerima manfaat MBG
iPhone 18 Pro dan Pro Max Bawa A20 Pro, Seberapa Besar Pengaruhnya untuk Pemakaian Bertahun-tahun?
Lifestyle
11 Sep 2026
iPhone 18 Pro dan Pro Max mengandalkan chip A20 Pro dengan performa, AI, efisiensi, dan pendinginan yang ditingkatkan. Simak pengaruhnya untuk penggunaan iPhone.
Viral Video Call Terakhir Willi Mbuik dengan Ayah Sebelum Tewas Ditembak KKB, Pesannya Bikin Pilu
Berita
11 Sep 2026
Wili Mbuik merupakan satu dari tiga aparatur sipil negara (ASN) Dinas Pertanian Kabupaten Jayawijaya, Papua Pegunungan, yang tewas ditembak diduga oleh KKB
Kejagung Blak-blakan Punya Cukup Bukti Pemerasan Febrie Adriansyah, Buktinya Sudah Sita Uang
Berita
11 Sep 2026
Kejagung mengungkap perkembangan penting dalam dugaan pemerasan yang berkaitan dengan penanganan kasus PT ASABRI dan Jiwasraya yang jerat eks Jampidsus Febri Adriansyah.
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Penataan Jalan Kiasnawi Tangerang Segera Dimulai, PKL dan Parkir di Badan Jalan Bakal Ditertibkan
tangerang
9 Sep 2026
Pemerintah Kota Tangerang terus mematangkan rencana penataan kawasan Jalan Kiasnawi yang menjadi salah satu akses penting menuju kawasan pusat perdagangan.
IRGC Klaim Teknologi Canggih AS Tak Mampu Lolos dari Pengawasan Iran di Selat Hormuz
internasional
9 Sep 2026
Korps Garda Revolusi Islam Iran atau IRGC mengklaim sistem pengawasan yang dimiliki negaranya mampu mendeteksi teknologi militer canggih yang digunakan Amerika Serikat.
Posisi Tidur Terbaik untuk Kesehatan Jantung, Dokter Ungkap Posisi yang Perlu Dihindari
gaya hidup
9 Sep 2026
Saat seseorang tertidur, tubuh menjalankan berbagai proses pemulihan, termasuk memberikan kesempatan bagi jantung dan pembuluh darah untuk beristirahat.