8 Jenis Makanan yang Bisa Bikin Kulit Cepat Keriput dan Menua

Selain membuat kulit dehidrasi, alkohol juga menurunkan kadar vitamin A yang penting untuk regenerasi sel kulit. Efeknya, kulit jadi kusam dan lebih cepat mengalami penuaan dini.

7. Makanan Tinggi Garam

Asupan garam berlebih memicu retensi cairan yang membuat wajah tampak bengkak. Selain itu, konsumsi garam tinggi dapat menurunkan elastisitas kulit.

8. Makanan yang Dipanggang Suhu Tinggi

Daging atau makanan lain yang dipanggang pada suhu tinggi menghasilkan senyawa AGEs yang merusak kolagen. Hal ini mempercepat terbentuknya garis halus dan keriput pada kulit.

Cara Menjaga Kulit Tetap Awet Muda