Mengajarkan Anak Mengatur Emosi: Bekal Hidup yang Sering Terlupakan

Manajemen Emosi Anak: Cara Efektif Mengatasi Tantrum
Sumber :

- Mudah tantrum berlarut-larut.
- Sering memukul atau melempar barang saat marah.
- Menutup diri saat kecewa tanpa bisa mengungkapkan.

Cara Mengajarkan Anak Mengatur Emosi

1. Ajarkan Anak Mengenali Emosi

 

Gunakan poster ekspresi wajah atau buku cerita untuk membantu anak mengenali kata “marah”, “sedih”, “kecewa”, “gembira”. Anak yang paham apa yang dirasakannya lebih mudah mengekspresikan dengan kata-kata.

2. Validasi Emosi Anak