Efek Domino: Bagaimana Kebiasaan Kecil Bisa Mengubah Hidup Secara Besar

Ilustrasi Bangun Pagi.
Sumber :
  • VIVA

VIVA Tangerang – Banyak orang berpikir bahwa untuk mengubah hidup, mereka harus melakukan sesuatu yang luar biasa: resign dari pekerjaan, pindah kota, atau membangun bisnis dari nol. Tapi tahukah kamu bahwa perubahan besar seringkali dimulai dari satu kebiasaan kecil?

Inilah yang disebut sebagai efek domino—sebuah konsep bahwa satu tindakan kecil dapat memicu serangkaian perubahan besar yang tidak kita duga sebelumnya.


Apa Itu Efek Domino?

Istilah “efek domino” berasal dari fenomena fisika di mana satu keping domino kecil yang jatuh bisa menjatuhkan yang lebih besar secara bertahap, asalkan posisi dan jaraknya tepat.

Peneliti Lorne Whitehead pada tahun 1983 bahkan membuktikan bahwa satu keping domino bisa menjatuhkan objek 1,5 kali lebih besar dari ukurannya, dan jika dilanjutkan terus, dalam 29 langkah, bisa menjatuhkan sesuatu sebesar… gedung Empire State!