10 Camilan Sehat untuk Bekal Sekolah Anak yang Praktis dan Bergizi
Jumat, 19 September 2025 - 21:20 WIB
Sumber :
- Freepik
Telur dadar tipis yang digulung dengan wortel parut atau bayam bisa jadi bekal praktis dan penuh nutrisi.
8. Yogurt dengan Granola
Yogurt plain dengan topping granola dan potongan buah segar bisa jadi pilihan camilan tinggi protein dan kalsium.
Baca Juga :
Cara Mengajarkan Toilet Training kepada Anak
9. Pisang Panggang Keju
Pisang yang dipanggang sebentar dengan taburan keju bisa menjadi camilan lezat sekaligus sumber energi alami.
10. Ubi Rebus atau Panggang
Ubi manis rebus atau panggang mengandung karbohidrat kompleks yang mengenyangkan sekaligus menyehatkan pencernaan.
Halaman Selanjutnya
Menyediakan camilan sehat untuk bekal sekolah anak tidak harus rumit. Dengan variasi buah, sayur, protein, hingga olahan sederhana seperti sandwich atau bola-bola oat, anak bisa menikmati makanan lezat sekaligus bergizi. Bekal sehat membantu anak lebih fokus belajar, menjaga stamina, dan membentuk kebiasaan makan sehat sejak dini.