Kenapa Quality Time Sebelum Tidur Penting untuk Anak? Ini Manfaatnya

Membangun Ikatan Emosional yang Lebih Erat

Berbincang ringan di tempat tidur membuat anak merasa diperhatikan. Anak tahu bahwa orang tua selalu punya waktu untuknya meski sehari penuh sibuk.

Membantu Anak Tidur Lebih Nyenyak

Anak yang tidur dengan perasaan nyaman cenderung terhindar dari mimpi buruk atau rasa gelisah. Obrolan singkat membantu pikiran anak lebih damai.

Menjadi Sarana Anak Belajar Ekspresi Diri

Saat suasana tenang, anak lebih terbuka bercerita. Anak belajar mengekspresikan perasaan tanpa takut dimarahi atau diabaikan.

Mengurangi Kecemasan Anak

Halaman Selanjutnya

Quality time sebelum tidur membantu menurunkan stres anak. Mereka merasa masalahnya didengar dan dibantu mencari jalan keluar.