7 Resep Ajaib untuk Membuat Anak Makan Lebih Laap dan Sehat

Isian ayam giling dan telur berbentuk bunga matahari. Mengandung protein lengkap dari daging dan telur. Gunakan cetakan muffin untuk membentuk kelopak bunga dari adonan isian.

4. Omelet Sayur Brokoli

Perpaduan telur dan sayuran yang disukai anak. Tinggi protein dan serat. Bisa juga buat lebih bervariasi dengan menambahkan keju parut untuk meningkatkan cita rasa.

Bahan:

• 2 butir telur
• 1/2 cangkir brokoli cincang
• 1 sdm keju parut
• Garam dan merica secukupnya

Cara Membuat:

1. Kocok telur dan tambahkan brokoli serta keju.
2. Tuang ke wajan anti lengket dan masak hingga matang.

5. Tumis Ayam Jamur

Halaman Selanjutnya

Potongan ayam empuk dengan jamur yang gurih. Untuk memudahkan anak mengunyah makanannya, potong ayam kecil-kecil.