Menu Sahur Sehat untuk Mencegah Lemas dan Lapar Berlebihan

Pilihlah menu sahur yang sesuai dengan selera dan kebutuhan tubuh Anda, dan jangan lupa untuk menjaga hidrasi tubuh dengan banyak minum air saat sahur. Dengan mempersiapkan sahur yang tepat, puasa Anda akan terasa lebih ringan dan penuh berkah.