5 Kebiasaan Parenting yang Diam-diam Bikin Anak Stres

4. Terlalu Sering Melarang Tanpa Penjelasan

Kebiasaan melarang tanpa memberi alasan yang jelas membuat anak bingung dan merasa dikekang. Misalnya, “Jangan main di luar, pokoknya nggak boleh!” Tanpa penjelasan, anak justru jadi penasaran atau merasa tidak dipercaya. Akan lebih baik jika orang tua menjelaskan alasan dan risiko di balik larangan tersebut. Dengan begitu, anak belajar memahami batasan dengan logika.

5. Mengabaikan Perasaan Anak

Sering kali orang tua meremehkan perasaan anak. Ketika anak sedih, marah, atau takut, orang tua malah menertawakan atau menganggapnya drama. Padahal, validasi emosi penting agar anak tumbuh percaya diri dan memiliki mental yang kuat. Mulailah mendengar, menenangkan, lalu bantu anak mengekspresikan emosinya dengan cara yang sehat.

Dampak Jika Kebiasaan Ini Dibiarkan

Jika kebiasaan-kebiasaan ini terus dilakukan, anak bisa tumbuh menjadi pribadi yang minder, takut salah, sulit percaya diri, dan tertutup pada orang tua. Padahal, masa anak-anak seharusnya penuh keceriaan dan rasa aman. Pola asuh yang bijak akan membuat anak tumbuh bahagia, percaya pada orang tua, dan mampu mengelola emosinya dengan baik.

Halaman Selanjutnya

Maka dari itu, penting bagi orang tua untuk lebih peka terhadap pola komunikasi sehari-hari. Dengarkan anak dengan sabar, hargai perasaan mereka, dan bangun lingkungan rumah yang hangat. Jangan biarkan kebiasaan parenting yang tanpa sadar justru membuat anak stres di rumah sendiri.