7 Alasan Penting Membaca Buku Harus Jadi Kebiasaan Sejak Dini

Di era smartphone dan notifikasi yang tiada henti, rentang perhatian kita seringkali terpecah. Membaca buku membutuhkan fokus yang berkelanjutan pada satu topik dalam jangka waktu yang lebih lama.

Latihan ini efektif untuk melatih otak Anda agar lebih mampu berkonsentrasi, sebuah keterampilan yang sangat berharga di dunia yang serba cepat.

4. Mengembangkan Kosakata dan Kemampuan Berkomunikasi

Membaca secara teratur akan memperkaya kosakata Anda secara signifikan. Anda akan menemukan kata-kata baru dan memahami bagaimana menggunakannya dalam konteks yang tepat.

Peningkatan kosakata ini secara langsung berdampak pada kemampuan berkomunikasi Anda, baik secara lisan maupun tulisan, membuat Anda lebih artikulatif dan persuasif.

5. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Kualitas Tidur

Halaman Selanjutnya

Setelah hari yang panjang dan melelahkan, membaca buku bisa menjadi terapi anti-stres yang efektif. Terhanyut dalam cerita atau menyerap informasi yang menarik dapat mengalihkan pikiran dari masalah sehari-hari.