Awas! 3 Minuman Sehat Ini Ternyata Berbahaya untuk Penderita Maag

Tangerang – Maag sering digambarkan sebagai sensasi panas atau terbakar di dada, namun sebenarnya kondisi ini terjadi ketika asam lambung naik kembali ke kerongkongan atau dikenal sebagai refluks asam.

Mengutip Hindustan Times, gejalanya bisa disertai rasa asam di mulut atau sensasi seperti ada makanan yang tersangkut di tenggorokan. Maag juga kerap dibarengi gangguan pencernaan lain seperti perut kembung hingga akibat makan berlebihan.

Karena rasa tidak nyamannya, banyak orang langsung mencari cara cepat untuk meredakannya. Sayangnya, beberapa pilihan minuman yang dianggap “ampuh” justru bisa memperburuk kondisi lambung.

Menurut Dr. Saurabh Sethi, ahli gastroenterologi asal India, ada tiga jenis minuman yang sebaiknya dihindari saat maag kambuh:

1. Air Lemon

Meski terkenal sebagai minuman sehat dan kaya vitamin C, air lemon memiliki sifat sangat asam. Saat dikonsumsi saat maag kambuh, asamnya dapat mengiritasi dinding lambung dan memperburuk sensasi terbakar.

2. Soda Biasa atau Soda Diet

Halaman Selanjutnya

Kebiasaan minum soda bersama makanan, seperti kombinasi klasik pizza dan soda, memang populer. Namun, kandungan karbon dioksida dalam soda dapat meningkatkan tekanan di lambung. Tekanan ini mendorong asam lambung naik ke kerongkongan, memperparah gejala refluks.