12 Mitos Seputar Asam Urat dan Faktanya yang Perlu Diketahui

Fakta: Produk susu rendah lemak justru membantu menurunkan kadar asam urat dan meningkatkan ekskresi kristal asam urat.

11. Tidak berpantang alkohol mencegah serangan

Fakta: Menghindari alkohol memang baik untuk kesehatan secara umum dan membantu mengurangi risiko serangan asam urat.

12. Asam urat hanya masalah sendi

Fakta: Penumpukan kristal asam urat yang kronis dapat memengaruhi organ lain seperti ginjal dan meningkatkan risiko komplikasi jantung.

Mitos seputar asam urat seringkali menyesatkan. Memahami fakta sebenarnya penting agar pencegahan dan pengobatan dilakukan dengan tepat, termasuk perubahan gaya hidup, diet seimbang, dan pengobatan medis rutin.