Hindari Overstimulasi: Cara Tepat Mengatur Mainan dan Jadwal Anak

Ilustrasi anak bermain lego (freepik.com)
Sumber :
  • Freepik

Seringkali orang tua tidak sadar overstimulasi terjadi karena:
- Terlalu banyak mainan di rumah tanpa disortir.
- Jadwal les atau playdate padat tanpa jeda istirahat.
- Terlalu sering menonton TV atau gawai dengan animasi cepat.

Cara Mengatur Mainan Agar Anak Tidak Cepat Bosan

Pola Gizi Seimbang dengan Metode 3J: Kunci Hidup Sehat dan Terhindar dari Penyakit

ilustrasi anak dengan mainannya (freepik.com)

Photo :
  • Freepik

Berikut tips sederhana agar mainan mendukung perkembangan, bukan membuat anak kewalahan:

5 Bahaya Melewatkan Waktu Makan untuk Kesehatan Tubuh

- Rotasi Mainan
Jangan keluarkan semua mainan sekaligus. Simpan sebagian, lalu ganti setiap 1–2 minggu agar anak tertarik kembali.

- Pilih Mainan Terbuka (Open-Ended)
Prioritaskan mainan yang bisa dimainkan berulang dengan berbagai cara, misalnya balok kayu, lego, atau boneka kain. Mainan ini merangsang kreativitas tanpa overstimulasi.

5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Pintu Kulkas

 

Halaman Selanjutnya
img_title