Hindari Overstimulasi: Cara Tepat Mengatur Mainan dan Jadwal Anak

- Minimalis Lebih Baik
Daripada punya banyak mainan yang jarang dipakai, lebih baik punya sedikit tapi berkualitas. Anak justru bermain lebih lama saat pilihannya tidak membingungkan.

Cara Mengatur Jadwal Anak

- Sediakan Waktu Kosong
Jangan jadwal semua waktu anak dengan les, playdate, atau screen time. Anak butuh waktu bebas untuk bermain imajinatif.

- Perhatikan Pola Istirahat
Pastikan aktivitas tidak terlalu padat hingga mengganggu jam tidur siang dan malam.

- Amati Tanda Overstimulasi
Kalau anak mulai rewel, gelisah, atau mudah marah setelah aktivitas tertentu, evaluasi intensitasnya.

Bagaimana Kalau Sudah Terlanjur?

Halaman Selanjutnya