Sarapan Sehat
Sebuah penelitian terbaru mengungkap bahwa kapan seseorang makan — terutama waktu sarapan — bisa menjadi indikator penting bagi kesehatan jangka panjang.
Rutinitas untuk Kesehatan Mental ala Supermodel Bella Hadid
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Dalam beberapa wawancara dan unggahan di media sosialnya, Bella Hadid membagikan rutinitas pagi, rutinitas olahraga, serta rutinitas skincare yang dijalaninya setiap hari
Menu Sarapan Ini Bisa Mengatasi Bad Mood
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Untuk mengawali pagi hari dengan mood yang bagus, kamu bisa melakukan sarapan terlebih dahulu. Dilansir dari Well and Good, ada beberapa makanan yang ampuh meningkatkan s
Cocok untuk Sarapan, Ini Resep Nasi Pecel khas Madiun
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Nasi pecel sangat cocok dinikmati di pagi hari karena memberikan energi yang cukup untuk memulai aktivitas. Kombinasi rasa pedas, manis, dan gurih dari bumbu pecelnya jug
Bisa Jadi Menu Sarapan Simpel, Ini Resep Telur Sawi Hijau
ragam
sekitar 1 tahun lalu
elur mengandung banyak protein dan nutrisi bermanfaat, termasuk kolin dan vitamin lain. Telur juga mengandung dua antioksidan yang mendukung kesehatan mata. Di sisi lain,
Dokter : Jenis Sereal Ini Sebaiknya Dihindari
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Terdapat beberapa jenis sereal dari kelompok biji-bijian yang berbeda. Misalnya produk sereal berbahan jagung, gandum, barley, sorgum, dan lainnya. Biasanya, sereal disan
Resep Oat Pisang, Sarapan Sehat Kaya Serat untuk Memulai Hari
gaya hidup
sekitar 1 tahun lalu
Memulai hari dengan sarapan bergizi sangat penting untuk menjaga energi dan konsentrasi. Salah satu pilihan praktis dan sehat adalah overnight oats pisang, yang kaya sera
Ide Resep Hidangan Sarapan Menggunakan Susu Kental Manis
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Agar momen sarapan lebih nikmat dan berenergi, bisa dilengkapi dengan campuran susu kental manis. Simak beberapa rekomendasi resepnya berikut ini yang dirangkum dari berb
Wajib Dicoba, Ini Rekomendasi Tempat Sarapan Favorit di Kota Tangerang
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Kota Tangerang memiliki berbagai macam kuliner yang beraneka ragam. Selain kuliner malam hari, di pagi hari akhir pekan bisa mencoba tempat-tempat sarapan yang menjadi fa
Menu Sarapan Sehat untuk Penderita Diabetes
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Sarapan adalah waktu makan yang sangat penting, terutama bagi penderita diabetes. Memulai hari dengan makanan yang tepat tidak hanya membantu menjaga kadar gula darah tet
Cocok untuk Menu Sarapan, Ini Resep Lontong Cap Go Meh
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Hidangan Lontong Cap Go Meh bisa jadi andalan untuk perayaan Cap Go Meh yang merupakan penutup dari rangkaian perayaan tahun baru Imlek. Sangat cocok jadi sajian untuk di
Menu Sarapan Bergizi, Ini Resep Omelet Bayam yang Tinggi Protein
ragam
sekitar 1 tahun lalu
Omelet Bayam merupakan menu sarapan, makan siang, atau makan malam yang mudah dan mengenyangkan. Omelet ini merupakan sumber protein, serat, vitamin, dan zat besi yang ba
Terpopuler
Pemerintah Targetkan Inklusi Keuangan 99 Persen Lewat Program Satu Orang Satu Rekening
bisnis
23 Okt 2026
Pemerintah menyiapkan program Satu Orang Satu Rekening untuk meningkatkan inklusi keuangan menjadi 99 persen dengan sasaran 25 juta warga prasejahtera.
Polisi Selamatkan Induk dan Anak Orang Utan Terdampak Karhutla di Kalimantan Tengah
nasional
23 Okt 2026
Induk orang utan bernama Gadis ditemukan mengalami luka jeratan pada kedua pergelangan tangannya, sementara anaknya, Garis, turut dievakuasi untuk menjalani pemeriksaan.
Jembatan Merpati Raya Tangsel Direkonstruksi, Jalan Ditutup hingga Desember 2026
tangerang
23 Okt 2026
Jembatan Merpati Raya Tangerang Selatan direkonstruksi hingga Desember 2026. Jalan ditutup mulai 22 Oktober, dengan enam jalur alternatif bagi pengendara.
Pemerintah Prancis meningkatkan personel keamanan 20 persen menjelang demo 24 Oktober setelah aksi sebelumnya diwarnai bentrokan dan kerusakan fasilitas publik.
BNPB melaporkan kebakaran hutan dan lahan terjadi di sejumlah daerah pada 22–23 Oktober 2026. Penanganan kebakaran TPA Sorong masih terus berlangsung.
Selengkapnya
Terpopuler VIVA
Penyebab Kevin Diks Menghilang saat Monchengladbach Raih Kemenangan Pertama di Bundesliga
Bola
25 Okt 2026
Bek Timnas Indonesia, Kevin Diks, tidak masuk skuad Borussia Monchengladbach saat menghadapi VfB Stuttgart dalam lanjutan Bundesliga 2026/2027. Absennya pemain berusia 30
7 Tuntutan BEM SI Kalbar Terkait Karhutla: Minta Perusahaan Bertanggung Jawab hingga Penetapan Bencana Nasional
Berita
25 Okt 2026
Dampak karhutla terhadap kesehatan masyarakat harus menjadi perhatian serius. Pemerintah perlu memastikan warga terdampak mendapatkan perlindungan dan layanan kesehatan
Terpopuler: Pemain dari Klub Belgia Masuk Radar Naturalisasi, AFC Puji Jay Idzes Jelang Piala Asia 2027
Bola
25 Okt 2026
Terpopuler VIVA Bola Sabtu (25/10/2026): Markus Pall Ellertsson masuk radar Timnas Indonesia, Reno Munz berpeluang dinaturalisasi, dan Jay Idzes dipuji AFC.
Dive Master Korban Tenggelamnya KM Feronia di Labuan Bajo Belum Ditemukan, Polisi Kerahkan Sonar-Drone
Berita
25 Okt 2026
Polisi mengerahkan teknologi sonar dan drone robot bawah laut untuk mencari seorang korban tenggelamnya KM Feronia di perairan Taman Nasional Komodo, Labuan Bajo
Upaya penyelundupan 1,16 ton ketamin digagalkan aparat di perairan Sumut menjadi pengingat bahwa ancaman narkoba bagi generasi muda kini datang dari luar negeri
Selengkapnya
Viva Partner Network
Selengkapnya
Isu Terkini
Pilihan Redaksi
Polisi Selamatkan Induk dan Anak Orang Utan Terdampak Karhutla di Kalimantan Tengah
nasional
23 Okt 2026
Induk orang utan bernama Gadis ditemukan mengalami luka jeratan pada kedua pergelangan tangannya, sementara anaknya, Garis, turut dievakuasi untuk menjalani pemeriksaan.
Pemerintah Prancis meningkatkan personel keamanan 20 persen menjelang demo 24 Oktober setelah aksi sebelumnya diwarnai bentrokan dan kerusakan fasilitas publik.
Pemerintah Targetkan Inklusi Keuangan 99 Persen Lewat Program Satu Orang Satu Rekening
bisnis
23 Okt 2026
Pemerintah menyiapkan program Satu Orang Satu Rekening untuk meningkatkan inklusi keuangan menjadi 99 persen dengan sasaran 25 juta warga prasejahtera.