Ahli: Ini Manfaat Minum Air Mawar, Bisa Redakan Sakit Tenggorokan

Tangerang – Banyak orang telah melakukan ragam inovasi terhadap bunga mawar menjadi produk baru yang bermanfaat seperti parfum. Selain itu, kamu pasti tidak asing lagi dengan air mawar yang sering diterapkan dalam rutinitas kecantikan.

"Secara topikal, air mawar menyeimbangkan pH kulit, menghidrasi kulit kering, dan melawan cedera akibat penuaan dan paparan sinar matahari," jelas Natasha Sandy, MD, seorang dokter dermatologi bersertifikat, dilansir dari Byrdie.

Namun, tahukah kamu kalau air mawar bisa diminum dan memiliki manfaat yang cukup beragam? Natasha mengungkapkan bahwa tradisi konsumsi air mawar sudah ada sejak ribuan tahun lalu, meski saat itu tujuan utamanya untuk menambah rasa.

Nah, berikut ini beberapa manfaat mengonsumsi air mawar yang wajib kamu tahu.

1. Meredakan sakit tenggorokan

Air mawar mungkin bukan hal pertama yang kamu pikirkan saat sakit tenggorokan menyerang. Namun, air mawar telah digunakan secara tradisional untuk tujuan pengobatan selama berabad- abad.

Meski belum ada penelitian yang menunjukkan bukti kuantitatif bahwa air mawar membantu meredakan sakit tenggorokan, ada bukti anekdotal yang cukup kuat di luar sana yang membuktikan bahwa air mawar adalah obat yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi pilek dan flu.

2. Membantu mengurangi jerawat, rosacea, dan eksim

Air mawar merupakan antiinflamasi yang hebat untuk mengurangi jerawat, rosacea, eksim, dermatitis, kemerahan pada kulit, dan psoriasis. Bahan aktif yang bisa meredakan peradangan dalam air mawar adalah terpen dan glikosidanya.

Khususnya untuk jerawat, air mawar menawarkan efek penyembuhan dua kali lipat karena minyak esensial dalam mawar memiliki sifat antimikroba. Air mawar juga mengandung geraniol dan eugenol yang memiliki sifat antibakteri. Meski begitu, penting untuk diingat bahwa para ahli dermatologi memperingatkan belum ada bukti yang mendukung perbaikan penyakit kulit ini dengan meminum air mawar.

3. Membantu kulit terlihat glowing dan terhidrasi

Mengonsumsi air mawar akan membantu menghidrasi kulit kamu dari dalam ke luar. Air mawar mampu membuat kulit tampak lebih kenyal karena menghidrasi dan membantu mengembalikan air dan cairan pada kulit kering.

4. Mengatasi masalah pencernaan

Air mawar juga bisa digunakan untuk mengobati sakit perut dan masalah pencernaan lainnya. Penelitian telah menunjukkan ada beberapa bukti bahwa sari mawar memang bisa membantu pencernaan. Untuk mendapatkan manfaatnya, kamu harus menggunakan sari mawar dan minyak mawar asli, bukan yang buatan.