Dokter: Durasi Ideal Cuci Muka tidak Cukup 15 Detik

Tangerang – Sayangnya, masih banyak orang yang tanpa sadar melakukan sebuah kesalahan saat mencuci muka. Kesalahan tersebut adalah membilas sabun pencuci muka terlalu cepat.

"Sebagian besar orang hanya mencuci wajah mereka selama 15 detik, dan itu bukanlah waktu yang cukup untuk mengaktivasi bahan-bahan dalam pencuci muka," ujar ahli dermatologi dari Spectrum Skin and Laser, dr Jeremy Brauer, seperti dilansir Huffington Post.

Menurut dr Brauer dan sejumlah ahli lainnya, waktu yang ideal untuk mencuci muka adalah enam puluh detik atau satu menit. Metode ini juga dikenal sebagai 60-second cleanse.

Untuk melakukan metode ini, hal pertama yang perlu dilakukan adalah membasahi wajah dan mengaplikasikan sabun pencuci muka secara merata ke seluruh area wajah. Kemudian, pijat lembut area wajah selama satu menit. Setelah itu, bilas wajah hingga bersih dengan air.

"Kalau Anda membilas sabun pencuci muka dari wajah terlalu cepat, sabun tersebut tidak akan mengangkat minyak dan kotoran dari kulit Anda. Bahan-bahan dari sabun itu perlu waktu untuk menyerap ke kulit agar bisa bekerja seperti seharusnya," kata dr Brauer.

Meski tampak sederhana, metode 60-second cleanse bisa membawa sejumlah perubahan positif bila dilakukan secara rutin. Beberapa perubahan tersebut adalah pori-pori mengecil dan kulit wajah tampak lebih cerah dan bersih.

Saya merupakan penggemar berat mencuci wajah 60 detik," jelas ahli dermatologi dari Westlake Dermatology, de Kellie Reed.

Halaman Selanjutnya

Dr Reed mengungkapkan bahwa banyak orang mengalami perubahan positif setelah meningkatkan durasi mencuci muka menjadi 60 detik. Menurut dr Reed, metode ini bisa membuat penampilan kulit wajah menjadi lebih baik karena kotoran, minyak, hingga sisa riasan bisa terangkat lebih efektif dari kulit.