Mengajarkan Anak Mengelola Emosi Sejak Dini: Strategi Sederhana tapi Ampuh
Minggu, 29 Juni 2025 - 10:22 WIB
Sumber :
-
“Kamu sedang marah ya karena mainannya diambil?”
“Kamu sedih karena nggak jadi main ke taman?”
Baca Juga :
Anak Sering Pilek dan Batuk? Begini Penjelasan Dokter Anak Tentang Batas Normal dan Waspadanya
Ini membantu anak mengidentifikasi perasaan mereka sendiri.
2. Validasi Emosi Anak, Bukan Langsung Diredam
Alih-alih bilang "jangan nangis", coba:
“Nggak apa-apa kok kalau kamu mau menangis. Kadang kita memang bisa merasa kecewa.”
Validasi membantu anak merasa dimengerti, bukan ditolak.
3. Ajak Anak Menenangkan Diri dengan Teknik Sederhana
Halaman Selanjutnya
Misalnya:
