Mengajarkan Anak Mengelola Emosi Sejak Dini: Strategi Sederhana tapi Ampuh

Fakta Penting: Otak Emosional Anak Masih Berkembang

Anak usia dini belum memiliki kontrol diri yang kuat karena bagian otak yang bertugas mengatur emosi (prefrontal cortex) masih berkembang. Maka, alih-alih dimarahi, anak justru perlu dituntun dan diberi contoh bagaimana mengelola perasaan.

Strategi Sederhana Mengajarkan Anak Mengelola Emosi

1. Bantu Anak Mengenali Nama Emosi

Gunakan kata-kata seperti:

Halaman Selanjutnya

“Kamu sedang marah ya karena mainannya diambil?”“Kamu sedih karena nggak jadi main ke taman?”