Minimalis Digital: Merapikan Notifikasi & File Agar Pikiran Tenang

Ilustrasi handphone (telpon selular, smartphone).
Sumber :
  • VIVA

Manfaat Nyata Minimalis Digital

Gaya Hidup Stoik: Hadapi Hidup dengan Pikiran Tangguh

Menerapkan minimalis digital tak hanya membuat ponsel dan laptop lebih lega, tetapi juga menenangkan pikiran. Tanpa tumpukan file dan notifikasi remeh, kamu bisa fokus pada hal-hal yang benar-benar berarti — baik itu pekerjaan, belajar, maupun momen bersama keluarga.

Selain itu, ruang penyimpanan yang lapang membuat perangkat bekerja lebih cepat. Pikiran juga lebih ringan karena tidak lagi dibebani digital clutter yang tak berguna.

Mengenali Burnout pada Orang Tua dan Cara Mengatasinya

Memang butuh niat dan konsistensi untuk menerapkan minimalis digital. Mulailah sedikit demi sedikit, mulai dari menonaktifkan notifikasi tidak penting hingga rutin membersihkan file. Dengan begitu, hidup digitalmu lebih rapi, pikiran pun terasa lapang. Jadi, sudah siap jadi minimalis digital mulai hari ini?