Asupan Kalsium Ibu Hamil Bisa Kurangi Risiko Depresi pada Anak
- Freepik
VIVA Tangerang – Penelitian terbaru dari Jepang menunjukkan bahwa konsumsi kalsium yang lebih tinggi selama kehamilan dapat menurunkan risiko gejala depresi pada anak-anak, menurut laporan Kyodo, Sabtu.
Meski riset sebelumnya telah menyoroti peran kalsium dalam mencegah depresi, penelitian ini menjadi yang pertama mengkaji hubungan langsung antara asupan kalsium ibu hamil dan kesehatan mental anak-anak mereka, kata tim peneliti dari Universitas Ehime.
Studi ini menggunakan data dari penelitian kesehatan ibu dan anak di wilayah Kyushu dan Okinawa, Jepang barat daya, dengan 873 pasangan ibu-anak yang dipantau hingga anak-anak mencapai usia 13 tahun.
Asupan kalsium selama kehamilan dihitung berdasarkan survei pola makan ibu, tanpa memperhitungkan suplemen tambahan. Sementara itu, gejala depresi pada anak usia 13 tahun diukur menggunakan Skala Depresi Pusat Studi Epidemiologi (CES-D), dengan skor 16 ke atas dari total 0–60 dianggap sebagai indikasi adanya gejala depresi.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa 28% anak dari ibu dengan asupan kalsium terendah menunjukkan gejala depresi, sementara hanya 18,7% anak dari ibu dengan asupan kalsium tertinggi yang mengalami gejala serupa. Rata-rata konsumsi kalsium harian pada kelompok tertinggi adalah sekitar 675 miligram, mendekati jumlah yang direkomendasikan untuk perempuan usia 18–29 tahun.
“Pola konsumsi kalsium ibu kemungkinan memiliki pengaruh signifikan terhadap kondisi emosional anak-anak,” ujar Profesor Yoshihiro Miyake dari Universitas Ehime. Ia menambahkan, “Temuan ini membantu mengidentifikasi salah satu faktor penyebab gejala depresi pada anak, meski penelitian lebih lanjut masih diperlukan.”
Sumber: ANTARA
