Di antara hadiah mahal dan ucapan selamat yang datang dari orang lain, surat ke diri sendiri adalah hadiah personal yang nilainya tak ternilai. Yuk simak!
Ini kuncinya: Art therapy bukan soal hasil sempurna, tapi proses. Kalau cat sedikit bleber? Santai saja! Justru di situlah letak seninya. Yuk simak selengkapnya!
Jangan remehkan pembagian tugas rumah tangga — ini cara sederhana agar tidak ada ganjelan yang bikin hubungan renggang di kemudian hari. Yuk simak selengkapnya!
Sering kali kita sibuk mendengarkan orang lain, padahal diri sendiri juga butuh didengar. Jadi, kalau emosi sedang kacau, jangan ragu untuk ngobrol dengan diri sendiri
Staycation 24 jam tanpa ponsel bukan berarti anti teknologi selamanya. Justru, dengan break sejenak, kamu bisa sadar seberapa besar ketergantungan pada gadget
Bertani di balkon itu bukan sekadar gaya-gayaan. Ini adalah bentuk cinta pada diri sendiri dan lingkungan. Kamu bisa tetap rebahan, tetapi punya aktivitas produktif.
