Kenapa Anak Tidak Butuh Orang Tua Sempurna, Tapi Butuh Orang Tua Bahagia?
- VIVA
Bahagia Itu Menular
Ketika orang tua bisa menikmati hidup, memiliki waktu untuk diri sendiri, dan menjalani hobi atau hal-hal yang membuat mereka merasa utuh, kebahagiaan itu akan terpancar. Anak akan tumbuh dalam suasana yang lebih positif, santai, dan penuh rasa syukur. Anak pun belajar bahwa merawat diri itu penting, dan bahwa kebahagiaan bukan hal egois, melainkan kebutuhan bersama dalam keluarga.
Cara Menjadi Orang Tua yang Bahagia
Menjadi orang tua yang bahagia bukan berarti mengabaikan anak. Sebaliknya, itu adalah proses membangun keseimbangan antara mengasuh dan merawat diri sendiri. Caranya bisa dengan:
-
Memberi ruang untuk istirahat dan hobi
Tidak merasa bersalah jika tidak bisa “sempurna”
-
Belajar mengatakan “cukup” dan meminta bantuan
Berbagi perasaan dengan pasangan atau komunitas
Mengelola stres dengan cara yang sehat
Anak tidak menuntut orang tuanya menjadi sempurna. Mereka butuh kehadiran yang otentik, penuh kasih, dan bahagia. Karena saat orang tua mampu mencintai dirinya sendiri, mereka akan lebih mampu mencintai anak-anaknya dengan sehat. Jadi, mulai sekarang, lepaskan tekanan untuk selalu ideal, dan berfokuslah pada perjalanan menjadi orang tua yang bahagia dan hadir sepenuh hati.