Ternyata Rajin Sikat Gigi Dua Kali Sehari Bantu Menjaga Kesehatan Jantung
- Freepik
Tangerang – Ternyata kondisi mulut yang terawat berkorelasi positif terhadap kesehatan jantung. Seperti dilansir Dentalhelp, penelitian terbaru mengungkap menyikat gigi selama dua menit dua kali sehari dengan pasta gigi ber-fluoride dapat menurunkan risiko terkena penyakit kardiovaskular.
CEO of Oral Health Foundation Dr Nigel Carter OBE. Carter mengatakan temuan korelasi penyakit ini bisa jadi pendorong bagi orang-orang untuk menjaga kebersihan mulutnya. “Studi ini menambah bukti ilmiah yang berkembang bahwa ada hubungan kuat antara kesehatan mulut dan tubuh kita,” katanya.
Ia mengatakan penyakit mulut seperti sakit gusi dikaitkan dengan kondisi seperti stroke, diabetes, demensia, dan kegagalan kehamilan. Itu semua merupakan kondisi serius yang dapat berdampak pada kualitas hidup seseorang. “Menjaga mulut kita harus menjadi prioritas setiap hari dan manfaat dari melakukan hal tersebut terlalu penting untuk diabaikan,” katanya.
Beberapa cara menjaga kesehatan mulut yang baik, seperti menyikat gigi secara teratur, membersihkan lidah, menggunakan benang gigi, dan menjalani pemeriksaan gigi secara teratur oleh dokter gigi, telah terkait dengan manfaat bagi kesehatan jantung.
Beberapa mekanisme berikut mungkin terlibat dalam hubungan antara kesehatan mulut dan risiko penyakit jantung.
1. Pencegahan Peradangan
Penyakit gusi, seperti gingivitis dan periodontitis, disebabkan peradangan di gusi. Peradangan ini dapat memicu respons inflamasi di seluruh tubuh yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular.
