Begini Cara Memisahkan Masalah Rumah Tangga & Pola Asuh

3. Bangun Ruang Komunikasi Sehat dengan Pasangan

Komunikasi yang baik adalah kunci. Sepakati bersama pasangan bahwa pola asuh anak harus tetap konsisten meski sedang ada masalah. Saling dukung agar tidak membiarkan konflik merembet ke pola asuh.

4. Kelola Emosi Sebelum Dekat dengan Anak

Saat hati panas, tarik napas dulu sebelum berinteraksi dengan anak. Menenangkan diri sejenak bisa mencegah kamu melampiaskan kemarahan. Kalau perlu, buat rutinitas self-care agar mental lebih stabil.

5. Libatkan Bantuan Profesional Jika Perlu

Kalau masalah rumah tangga terasa berat dan berlarut-larut, jangan ragu konsultasi dengan konselor pernikahan. Sementara itu, diskusi dengan psikolog parenting juga membantu agar pola asuh tetap berjalan dengan baik.

6. Beri Anak Rasa Aman dan Kasih Sayang

Halaman Selanjutnya

Sekalipun rumah tangga sedang ada masalah, pastikan anak tetap merasa disayangi. Peluk mereka, dengarkan cerita mereka, tunjukkan bahwa masalah orang tua bukan salah mereka.